درود، بله امکان انجام تمرینات ورزش و حرکات اصلاحی برای شما وجود دارد. اما تعیین نوع، شدت، مدت و فرکانس انجام ورزشها با توجه به بررسیهای اولیه شامل معاینات و در صورت لزوم تصویربرداری مشخص می شود.
بله، با انحنای ۱۵ درجه از ستون فقرات میتوانید ورزش کرده و از فواید آن برای سلامتی خود بهرهمند شوید. ورزشهایی مانند شنا، یوگا، پیلاتس و ورزشهای کمتأثیر مانند دوچرخهسواری و پیادهروی بیشتر توصیه میشوند. البته قبل از شروع هر نوع ورزش، بهتر است با پزشک معالج خود مشورت کنید تا ورزشی مناسب و بدون خطر برای شما تعیین شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
