سلام و وقت بخیر باید به جراح مغز و اعصاب جهتمعاینه حضوری مراجعه نمایید تا اقدامات لازم براتون صورت پذیرد. در مواردی که خیلی شدید نشده بله با یک سری ورزشهای خاص یا بریس بهتر میشه. با آرزوی سلامتی برای شما.
انحراف ستون فقرات در سنین بالا میتواند نگرانکننده باشد، اما ورزش میتواند در برخی موارد به کاهش علائم و بهبود وضعیت کمک کند. تمریناتی که به تقویت عضلات پشت و شکم میپردازند، میتوانند به حمایت بهتر از ستون فقرات کمک کنند و گاهی اوقات موجب تصحیح انحرافات خفیف تا متوسط شوند. اما، در مواردی که انحراف شدید است یا با درد زیاد همراه است، توصیه میشود که قبل از شروع هر برنامه ورزشی با یک متخصص مشورت شود. فیزیوتراپی نیز میتواند یک گزینه مؤثر دیگر باشد که شامل تمرینات اختصاصی برای اصلاح وضعیت و کاهش درد است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
