درد معده مزمن و احساس درماندگی پس از ازدواج

با سلام.
بعد از ازدواج چه اتفاق و مساله ای باعث استرس و اضطراب شما شده و باعث تغییر شما شده؟موثر نبودن درمان های قبلی به این معنی نیست که به هیچ درمانی پاسخ نمی دهید.
لازم است در مورد مشکلات بیشتر صحبت کنید تا از فشار روانی کاسته شود،متوجه فشاری که تحمل می کنید هستم که باعث شده فکر آسیب به خود به ذهنتان بیاید.
اینکه برای مشکل خود اینجا به دنبال راه حل و کمک هستید بسیار خوب است،با توجه به فکر آسیب به خود در اولین فرصت به روانپزشک مراجعه کنید ممکن است راهی به جز خودکشی باشد که هنوز به آن فکر نکرده اید.

با سلام
و بخیر.
اینکه دقیقا از روز بله گفتن این علائم شروع شده یک نشانه بسیار بزرگ از اضطرابی عمیق یا تعارضی حل نشده هست
لطفا به جای فکر کردن به حذف خودت به فکر بررسی عمیق با یک طرحواره درمانگر باش تا ببینی زیر اون بله گفتن چه خشمی یا ترسی پنهان شده که روانت اینطور در برابرش مقاومت میکنه.

عصب واگ معده براحتی توسط تنفس واگ به عملکردی عالی می رسد/امتحانش کنید

احتمالا ترکیبی از یک اختلال عملکردی روده (مثل سندرم روده تحریکپذیر یا مشکل جذب جزئی) و تاثیرات افسردگی/اضطراب است که میتواند علائم جسمی مزمن ایجاد کند

سلام
از نوشته شما مشخص است که فقط از دردهای جسمی خسته نیستید، بلکه احساس ناامیدی شدیدی هم دارید.
اینکه میگویید به خودکشی فکر میکنید، موضوعی است که باید جدی گرفته شود.
دردهای مزمن معده و روده، بهخصوص وقتی بررسیهای پزشکی علت مشخصی پیدا نمیکنند، میتوانند با فشارهای روانی، اضطراب یا افسردگی ارتباط داشته باشند.
اما این به معنی خیالی بودن درد شما نیست؛ درد واقعی است و نیاز به درمان دارد.
از طرف دیگر، اینکه قبلا چند دارو مصرف کردهاید و بهتر نشدهاید، به این معنا نیست که دیگر درمانی وجود ندارد.
گاهی لازم است تشخیص دوباره بررسی شود، داروها تغییر کنند یا رواندرمانی در کنار درمان دارویی انجام شود.
با توجه به اینکه افکار خودکشی دارید، توصیه میکنم با روانپزشک خود تماس بگیرید.

سلام و احترام
دوست عزیز نشانه های جسمانی به ما یاداوری میکنن درد در جایی هست و باید منشا این درد پیدا بشه، علاوه بر ازمایشات و نمونه ها و پیگیری های پزشکی نوعی از بررسی هم هست باعنوان بررسی و ارزیابی روانشناختی ک باید ب مشاور و روانشناس مراجعه کنید تا بصورت کاملا علمی و فرایندسازی شده و هدفمند به بررسی و کشف علل این درد های مزمن پرداخته بشه.

سلام.
از توضیحاتی که دادید به نظر میرسد سالهاست فشار جسمی و روانی زیادی را تحمل کردهاید.
وقتی دردها و علائم بدنی طولانی میشوند و علت مشخصی پیدا نمیشود، اضطراب، افسردگی و فشارهای روانی میتوانند شدت علائم جسمی (مثل مشکلات گوارشی) را بیشتر کنند؛ این به معنی «خیالی بودن بیماری» نیست، بلکه ارتباط بدن و روان بسیار نزدیک است.
اما جمله شما درباره فکر کردن به خودکشی خیلی مهم است.
لطفا همین الان از خودتان بپرسید: آیا در حال حاضر قصد دارید به خودتان آسیب بزنید یا برای این کار برنامهای دارید؟ اگر پاسخ مثبت است یا احساس میکنید کنترلش سخت است، تنها نمانید و همین امروز با یک فرد قابل اعتماد یا خدمات اورژانسی محل زندگیتان تماس بگیرید.
در کنار بررسیهای پزشکی، پیشنهاد میکنم حتما با روانشناس (ترجیحا فردی که در زمینه افسردگی، اضطراب و علائم جسمانی مرتبط با فشار روانی کار میکند) شروع به درمان منظم کنید.
داروهایی که مصرف کردهاید ممکن است برای بعضی افراد کمککننده باشند، اما معمولا به تنهایی ریشه مشکلات طولانیمدت را حل نمیکنند.

سلام.
دوست عزیز؛
با توجه به اینکه از افکار خودکشی صحبت کرده اید، مهم است که این موضوع را جدی بگیرید و تنها با این فشار نمانید.
اگر احساس می کنید ممکن است به خودتان آسیب بزنید، همین امروز با یک فرد قابل اعتماد کنار خود صحبت کنید و از خدمات اورژانسی کمک بگیرید.
علائم جسمی مزمن همراه با فشار روانی، اضطراب یا افسردگی می تواند بسیار فرساینده باشد و نیاز به بررسی همزمان جسم و روان دارد.
توصیه اکید می کنم که حتما به روانشناس مراجعه کنید.
شروع
روان درمانی تخصصی ضروری است؛ چون کمک می کند ارتباط بین فشارهای زندگی، هیجان ها، علائم جسمانی و افکار ناامیدکننده بررسی شود و راه های سالم تری برای مقابله پیدا کنید.

سلام
ووقت بخیر خدمت شما.
چیزی که توصیف میکنید، مخصوصا فکر کردن به خودکشی، نیاز به توجه جدی دارد.
مشکلات جسمی مزمن و فشارهای زندگی مشترک میتوانند حال روانی را بسیار تحت تاثیر قرار دهند و علائم جسمی و روانی همدیگر را تشدید کنند؛ اما نباید همه علائم جسمی را صرفا به اعصاب نسبت داد.
لطفا همین امروز با یک روانپزشک مراجعه کنید و درباره افکار خودکشی صریحا صحبت کنید.
اگر احساس میکنید ممکن است به خودتان آسیب بزنید، تنها نمانید و فورا به اورژانس مراجعه کنید.
در کنار پیگیری پزشکی، در صورت احساس نیاز حتما با یک روانشناس مشورت کنید.

سلام
علائم جسمی شما ریشه در وضعیت روانی یعنی بیماری های سایکوسوماتیک دارد.
با مراجعه به روانشناس و بررسی استرسوهای موجود می توان برای کاهش آن راهکارهایی را پیشنهاد داد.

سلام،
توصیه میشه روان درمانی رو شروع کنید.
در مواقع بحران وداشتن افکار خودکشی با 123 تماس بگیرید.

سلام.
ازمتن گفتار شما از *روزی که بله را گفتم مشکلات جسمانی ام شروع شد،سوالاتی مطرح شد:آیا برخلاف تمایل تون مجبور به ازدواج شده ای ؟ آیا نارضایتی درونی شما از ازدواج در رابطه با همسر و فرزندان حس می شود؟ آیا نارضایتی درونی شما بصورت خشم،عصبانیت و گله مندی ابراز می شود؟آیا رابطه میان نارضایتی درونی و مشکلات جسمانی خود را متوجه شده ای؟مواقعی بوده که حال خوب شما باعث کاهش مشکلات جسمانی شده باشد؟آیا رنج درون خود را با فردی مطمئن و دلسوز در میان گذاشته ای یا این رنج درون رابه تنهایی تحمل می کنید؟آیا *بله گفتن با نوشیدن جام زهر بوده است؟ آیا خشم ،انزجار و ناامیدی شما را در بن بست درماندگی و خودکشی قرار داده است ؟ آیا فرار شکست عاطفی منجر به بله گفتن اجباری شده است؟ زبان بدن شما خشمگین و عصبی می باشد که باعث اسیدی شدن دستگاه گوارش شده است.
لازم است مجددا برای ارزیابی مجدد مشکلات زندگی پیش روانشناس مجرب مراجعه کنید.

سلام
دوست عزیز
مشخصه که درد و فشار روانی زیاد رو تحمل کردید که تبدیل به رنج شده واضطراب و افسردگی وقتی حل نشه و مزمن شود موجب بیماری های روانتنی می شود.
احساس درماندگی یکی ار علایم کلیدی و
افسردگی هست.
ناامید نباشید در اولین فرصت با روانپزشک حتی شده تلفنی ارتباط بگیرید، 2هفته بعد مصرف دارو همکاران روانشناس میتونن کمکتون کنن.
سبک زندگی فعال، خواب روزانه کم و خودمراقبتی قدم اول درمان شماست

با سلام،
احتمال داره موارد روانشناختی مثل اضطراب داره بدنی میشه،و درد های بدنی رو تجربه می کنید،احساسات وقتی دیده نشن و فضایی برای تجربه اون ها وجود نداشته باشه،به سمت بدن روانه میشن،بهتره برای ارزیابی مراجعه کنید،تا اقدامات لازم انجام بشه.

عزیزم بعد از ازدواج چه مساله ای پیش اومده که باعث علائم جسمانی شما شده؟ این 7 سال رو باید بررسی کنیم تا علت ناراحتی شما مشخص بشه

سلام
ناراحتیهای معده تقریبا مربوط به تحمل اضطراب است حتماشرایط اضطراب آوری دارید گاهی همزمان در چند جهت فعالیت کردن توان زیادی از آدم میگیرد وموجب اضطراب ونگرانی ودردهای روان تنی میشود برای بهبودی سریعا به روانشناس مراجعه وهمچنین از حجم کار وفعالیت خود بکاهید وبا برنامه ریزی یکی را به سرانجام رسانده وبعد بعدی را شروع کنید ویا از همسر واطرافیان کمک بگیریددر ضمن نوشتن افکار منفی وخواب کافی وورزش میتواند ازبار هیجانی شما تا حدی بکاهد.

حتما درد و رنج زیادی رو تجربه کردید که به این نقطه رسیدید.
آدم مدتها درد و بیماری را تحمل میکند و اطرافیان هم درکش نمیکنند، احساس ناامیدی شدید میآید.
اما فکر خودکشی نشانه این است که فشار خیلی زیاد شده و نباید تنها با آن بمانید.
لطفا اگر الان فکر آسیب زدن به خودتان جدی است یا برنامهای دارید، تنها نمانید و همین الان با یک نفر مطمئن تماس بگیرید یا از اورژانس کمک بگیرید.
در مورد دردهای جسمی هم گاهی استرس و فشار روانی میتواند علائم بدنی را شدیدتر کند، ولی یعنی همه اش خیالی است نیست.
شما نیاز دارید هم از نظر جسمی پیگیری شوید، هم از نظر روانی حمایت بگیرید.
به یک روانشناس مراجعه کنید.

سلام
وقت بخیر
مسائلی که مطرح کردین همه ریشه اصطرابی داره که با درمان فردی قابل برطرف شدن است
خبر خوب اینکه رویکرد درمانی( ptc ) که نوعی روان درمانی عملی محسوب میشه می تونه با ارزیابی دقیق شما و ارائه راهکار تخصصی در همان جلسه اول درمانی و البته ﷼بی نیاز از مصرف دارو ) به شما در برطرف شدن مساله تون کمک بزرگی بکنه تمایل به برطرف شدن مسائل تون در کوتاهترین زمان ممکن را داشتید می تونید با بنده تماس بگیرید

سلام
بیماریهای جسمانی که دلیل واضحی ندارند معمولا به علت استرسها و اضطرابها هستند که خودشان را به این شکل نشان میدهند، حتما برای مشکلاتتان به روانشناس مراجعه کنید

سلام
عزیز هر مشکلی راه حلی داره ، ما انسانها قربانی شرایط نیستیم و تمام زندگی حل مسئله هست

برای من عکس واضح از زبان و کف دست و پشت دستت بفرست تا وضعیت مزاجی شمارو بررسی کنم