آیا تخم کتان برای خانم ها مناسب هست یا نیست؟ سلام بله تخم کتان در برخی موارد بخصوص پیشگیری از برخی سرطان ها موثر است.

کتان , تخم

آیاتخم کتان برای خانم ها مناسب هست یا نیست؟

1
0

آیا تخم کتان برای خانم ها مناسب هست یا نیست؟ کتان , تخمسلام بله تخم کتان در برخی موارد بخصوص پیشگیری از برخی سرطان ها موثر است

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

تخم کتان یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ است که برای سلامتی دل و عروق خوب است. این مواد مغذی می‌توانند به بهبود عملکرد مغز و کاهش التهاب‌ها کمک کنند. همچنین، تخم کتان حاوی فیبر، پروتئین و آهن است که می‌تواند در بهبود گوارش، سلامت استخوان و جذب آهن کمک کند. بنابراین، تخم کتان برای خانم‌ها هم مناسب است، اما بهتر است با متخصص تغذیه مشورت کرده و مقدار مصرف روزانه مناسب را رعایت نمایید.