چند عدد تخم مرغ در هفته مجازم به کودکم بدهم؟

باسلام .وقت بخیر .یک کودک یازده ماهه دارم میخواستم بدونم تا چند عدد تخم مرغ و تخم بلدرچین در هفته مجازم بهش بدهم ؟

0

سلام ۲ تا ۳ تخم مرغ در هفته برای کودک شما مناسبه

دکتر احمد یوسفی

فوق تخصص قلب و عروقرتبه برتر بورد فوق تخصص قلب
دکتر احمد یوسفی
0

سلام دوسه تا درهفته میتونین بدهید و بلدرچین را هم بیشتر

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

می توانی هر روز هم به کوچولو تخم مرغ بدید یا در غذاش استفاده کنید

دکتر فهیمه شاهمیری

متخصص کودکان و نوزادان
دکتر فهیمه شاهمیری
1

هفته ای 5 عدد یا هفت عدد مشکلی ندارد مگراینکه بیماری کبدی یا حساسیت و یا حتی منع زشکی داشته باشد ، در اینصورت خوردن روزانه یک عدد تخم مرغ مشکلی ندارد و غذای بسیار کاملی هست.

دکتر سید ابوالقاسم مساوات

متخصص اطفال
دکتر سید ابوالقاسم مساوات
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کودک یازده ماهه می‌توانید حدود یک تا دو تخم مرغ یا چهار تا پنج تخم بلدرچین در هفته برایش تهیه کنید. تخم مرغ و تخم بلدرچین منابع خوبی از پروتئین، ویتامین D و ویتامین B12 هستند که برای رشد و تقویت سلامت استخوان‌ها و عضلات کودک بسیار مفید هستند. با این حال، مهم است که تخم مرغ را به‌صورت کاملاً پخته و آبپز داده و از کیفیت سالم آن اطمینان حاصل کنید. همچنین، در صورت وجود هرگونه حساسیت یا مشکلات پزشکی، بهتر است با پزشک کودک مشورت کنید.