سلام عزیزم، افزایش وزن می تواند از همان هفتههای اولیه ی بارداری آغاز شود، ولی میزان آن بخصوص طی سه ماهه ی اول بارداری در افراد مختلف کاملا متفاوت بوده و بطور متوسط در حدود 2 کیلوگرم می باشد.
با سلام. در سه ماهه اول بعلت تهوع بارداری و نیز کوچک بودن جفت و جنین وزن گیری محدود در حد یک تا دو کیلوگرم است و حتی ممکن است کاهش وزن اتفاق بیفتد. افزایش وزن معمولا از سه ماهه دوم آغاز می شود.
وزندهی در دوران بارداری بستگی به وضعیت اولیه و خصوصیات هر زن متفاوت است. اما به طور میانگین، افزایش وزنبارداری از هفته 14 به بعد و اضحتر مشهود میشود. در اوایل بارداری معمولا وزن زنان تغییر چندانی نمیکند. از هفته 14 به بعد، بر اساس رژیم غذایی مناسب و راهنمایی پزشک، افزایش وزن بین 11 تا 16 کیلوگرم تا پایان دوران بارداری معقول و سالم است. همچنین برای کاهش عوارض ناشی از وزندهی زیاد، حضور در جلسات رژیم غذاییورزشی نیز توصیه میشود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
