گلو درد وخلط پشت گلو و گرفتگی بینی؟

احتمالاً علت اصلی علائم شما در بیشتر موارد ترشحات پس‌گلو ناشی از رینیت آلرژیک یا سینوزیت مزمن است؛ خروپف و خستگی شبانه ممکن است احتمال آپنهٔ خواب را هم مطرح کند.
نگران نباشید، بسیاری با مراقبت و بررسی ساده بهتر می‌شوند.
راهکار‌های عملی:
1 شستشوی بینی با سرم نمکی روزی 1–2 بار برای کاهش ترشحات.
2 استفاده از مرطوب‌کننده هوا و بالا بردن سرفصل تخت هنگام خواب.
3 پرهیز از دود سیگار و محرک‌های آلرژیک (گرد و غبار، موی حیوانات).
4 در صورت سابقه حساسیت، مصرف کوتاه‌مدت آنتی‌هیستامین یا اسپری بینی کورتون‌دار طبق توضیحات دارویی.
علائم هشدار:
1 تنگی نفس یا احساس خفگی شبانه و خواب بسیار ناکارآمد روزانه.
2 خونریزی مکرر از گلو یا بینی یا خلط خونی.
3 ضعف یا بی‌حسی پیشرونده در دست‌ها یا افت و اضح توانایی انجام کار‌ها.
تخصص پیشنهادی: گوش و حلق و بینی