من از کودکی همیشه با غذا خوردن مشکل داشتم و بدم میومد وقتی غذا زیاد میخوردم، فقط یحث اشتها نیست چون حتی در اون صورت هم باز از غذا فرار میکنم و کلا سختمه غذا خوردن. تو این همه سال همیشه کمبود شدید وزن دارم و نمیدونم چجوری میتونم به خودم کمک کنم، ممنون میشم شما راهنماییم کنید
10 فروردین 1405 آخرین بروزرسانی: 23 مرداد 1405
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
با سلام با توجه به شاخصBMI شما که براساس قد و وزن شما تعیین میشه و شرح حالی که فرمودین باید تحت نظر همکاران تغذیه قرار بگیرین مشکل شما فقط با یک مکمل یا اشتهاآور به تنهایی حل نمیشه نیاز به ارزیابی بیشتر و مداخله جدی تر است
با سلام با توجه به شاخصBMI شما که براساس قد و وزن شما تعیین میشه و شرح حالی که فرمودین باید تحت نظر همکاران تغذیه قرار بگیرین مشکل شما فقط با یک مکمل یا اشتهاآور به تنهایی حل نمیشه نیاز به ارزیابی بیشتر و مداخله جدی تر است
سلام و وقت بخیر افزایش وزن اصولی و پایدار یه پورسه کاملا تخصصیه و باید زیر نظر مشارین تغذیه و رژیم درمانی انجام بشه. باید اول الگو و ریکال غذایی شما بررسی بشه بعد رژیم و مکمل های مناسب شما جهت افزایش وزن و اشتها تنظیم و تجویز بشه.
با سلام با توجه به کمبود وزن زیادی که دارید و عدم تمایل به وعده های غذایی قطعا لازمه علاوه بر رژیم غذایی تحت نظر متخصص تغذیه حتما به لحاظ مشکلاتی مثل افسردگی و مشکلات عصبی بررسی های لازم انجام بشه و در صورت نیازآزمایشات هورمونی صورت بگیره تا مداخلات درمانی هم راستا با هم انجام شه
سلام فرآیند افزایش وزن برای افرادی که به دلایل مختلفی مثل شما کمبود اشتها دارند مقداری نیاز به صبر و حوصله و پیگیری دارد . توصیه من به شما مراجعه به همکاران تغذیه است تا پس از تشخیص دلیل کمبود اشتها ، درمان متناسب را برای شما شروع کنند.
احتمالاً مشکل شما مربوط به اختلال اجتنابی-محدودکننده خوردن یا در بعضی موارد اضطراب و حساسیت حسی نسبت به غذاهاست. در بیشتر موارد این وضعیت قابل بهبود است؛ نگران نباشید و بدانید راهکارهایی وجود دارد. راهکارهای عملی: - وعدههای کوچک و مکرر: هر 2–3 ساعت خوراکیهای کالریفشرده و حجم کم مثل مغزها، پنیر، موز یا کراکر با کره. - اسموتیهای مغذی: شیر یا ماست با میوه و یک قاشق کرهبادام یا جو دوسر برای کالری بیشتر و سهولت نوشیدن. - محیط آرام و بدون اجبار: سر میز کوتاه، ظروف کوچک و بدون فشار برای کاهش دافعه غذایی. - ثبت ساده و پیگیری وزن هفتگی: یک دفترچه روزانه از آنچه خوردید و علایم کنار آن بنویسید. علائم هشدار: - ضعف شدید، غش یا سرگیجه مکرر. -کاهش وزن سریع یا ناتوانی در انجام کارهای روزانه به علت لاغری. - خون در استفراغ یا مدفوع، یا درد و تب شدید شکمی. تخصص پیشنهادی: روانپزشک
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
