برای کشیدگی شدید عضلات گردن چه مکملی برای بازسازی پیشنهاد می کنید؟
سلام وقت به خیر برای کشیدگی شدید عضلات گردن در اثر تروما، برای بازسازی و ترمیم رباط ها و تاندون های گردن چه مکمل یا غضروف ساز پیشنهاد می شود؟ با جز داروی ضد التهاب
0
مصرف. پروتئین. طبیعی. برای. عضله. سازی. مناسب. است.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای بازسازی و ترمیم عضلات گردن پس از کشیدگی شدید، پیشنهاد میشود مکملهای حاوی پروتئین، گلوکوزامین، آمینو اسیدها و ویتامین D و منیزیم مورد استفاده قرار گیرد. این ترکیبات میتوانند به بازسازی بافتهای آسیب دیده کمک کرده و به بهبود فرایند ترمیم کمک نمایند. همچنین، توصیه میشود استفاده از مکملهای دارای خصوصیات ضد التهابی و آنتیاکسیدانی مانند زیره سبز و زنجبیل نیز میتواند به بهبود سریعتر وضعیت عضلات کمک کند. اما مهمترین نکته این است که قبل از مصرف هرگونه مکمل یا محصول تغذیهای، به مشورت با پزشک خود مراجعه کرده و نکات لازم را رعایت نمایید.
