درمان وسواس فکری چگونه است؟

سلام مجدد. بیماری وسواسی فکری- عملی دارم و دکترم گفته که حتی یک بار هم نباید خودارضایی کنم و برای رفع این مشکل داروی تیرویدازین داده که مغزم دوپامین بیش از حد ترشح نکنه تا لذت مغزیم به اجبار کم بشه که خودارضایی نکنم که من با این مساله مشکل دارم و درسته دکتر نیستم ولی اینو میدونم که خود ارضایی دارو نداره و این روش دکتر یه روش اجبار و تحمیلی برای یک امر طبیعی محسوب میشه و خودم فقط میتونم با اراده هفته ای دوبار خودارضایی کنم و با همین داروها در حال حاضر مشکلی ندارم. نظر شما چیه؟