درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ سلام ممکنه گرفتگی عضله باشه کیسه آب گرم و پماد ضد درد ولی اگر خیلی اذیت می کنه توسط پزشک ویزیت شوید. سلام کمپرس گرم و پمادهای ضد درد کمک کننده است درصورت ادامه یا تشدید درد به متخصص مغزاعصاب یا ارتوپد مراجعه شود. سلام میتونه اسپاسم عضلات باشه یا فشار به دیسک ها باشه ، اول از مسکن و گرما درمانی استفاده کنید اگر بهتر نشدید برای معاینه مراجعه کنید. وقت به خیر این درد ممکنه به علت کم آبی یا بیرون زدگی دیسک باشد سعی کنید تا حد امکان پله پایین و بالا نروید،روی تشک نیمه سفت دراز بکشید چهار زانو و دو زانو نشینید،پیاده روی به خصوص پیاده روی طولانی نداشته باشید و در صورت عدم بهبود پس از ۳ روز به متخصص طب فیزیکی یا جراح اعصاب مراجعه کنید. سلام فعلا استراحت و مسکن و ماساژ ملایم با پماد مسکن توصیه میگردد. سلام. اول از ضد التهاب استفاده کنید. بعد از ۴ هفته به پزشک متخصص مراجعه کنید. سلام کمپرس گرم و پمادهای ضد درد کمک کننده است درصورت ادامه یا تشدید درد به ارتوپد مراجعه کنید. بله کمر درد به علت سنگین بلند کردن هست و ممکنه در آینده به دیسک یا آ تروز ختم بشه. سلام باید با انجام ام آر آی بررسی بشه.

بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمر

سلام وقتتون بخیر
من چند روز پیش مجبور شدم یک کوله ی خیلی سنگین رو بلند کنم
از اون روز حدود دو سه روزی هست یک سوم پایین کمرم درد خفیفی داره که فکر میکنم ناشی از حمل همون کوله باشه
برای بهتر شدنش چیکار کنم؟

9
0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمرسلام ممکنه گرفتگی عضله باشه کیسه آب گرم و پماد ضد درد ولی اگر خیلی اذیت می کنه توسط پزشک ویزیت شوید

0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمرسلام کمپرس گرم و پمادهای ضد درد کمک کننده است درصورت ادامه یا تشدید درد به متخصص مغزاعصاب یا ارتوپد مراجعه شود

0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمرسلام میتونه اسپاسم عضلات باشه یا فشار به دیسک ها باشه ، اول از مسکن و گرما درمانی استفاده کنید اگر بهتر نشدید برای معاینه مراجعه کنید

0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمروقت به خیر این درد ممکنه به علت کم آبی یا بیرون زدگی دیسک باشد سعی کنید تا حد امکان پله پایین و بالا نروید،روی تشک نیمه سفت دراز بکشید چهار زانو و دو زانو نشینید،پیاده روی به خصوص پیاده روی طولانی نداشته باشید و در صورت عدم بهبود پس از ۳ روز به متخصص طب فیزیکی یا جراح اعصاب مراجعه کنید

0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمرسلام فعلا استراحت و مسکن و ماساژ ملایم با پماد مسکن توصیه میگردد

0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمرسلام. اول از ضد التهاب استفاده کنید. بعد از ۴ هفته به پزشک متخصص مراجعه کنید

0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمرسلام کمپرس گرم و پمادهای ضد درد کمک کننده است درصورت ادامه یا تشدید درد به ارتوپد مراجعه کنید

0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمربله کمر درد به علت سنگین بلند کردن هست و ممکنه در آینده به دیسک یا آ تروز ختم بشه

0

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن جسم سنگین؟ بلند , کمر , ورزش , بلند کردن , درد پایین کمرسلام باید با انجام ام آر آی بررسی بشه

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

درد پایین کمر ناشی از بلند کردن اشیاء سنگین ممکن است ناشی از کشیدگی عضلانی یا آسیب به اسکلت و نرخه‌های اطراف باشد. برای بهبود وضعیت، استراحت کافی، استفاده از یخ یا گرما برای کاهش التهاب و درد، انجام تمرینات کششی و تقویتی مخصوص درمانگری ممکن است موثر باشد. در صورت عدم بهبود و یا تشدید علائم، به متخصص فیزیوتراپی یا پزشک مراجعه شود.