حد مجاز برای بلند کردن اجسام سنگین چند کیلو هست در بارداری؟

سلام عزیزان دل وقتتون بخیر خسته نباشید .ببخشید حد مجاز بلند کردن اجسام چند کیلو هست از ۶ ماه بارداری . بنده یوقت جسم ۳ تا ۴ کیلویی رو در حد ۵ ثانیع بلند میکنم مشکل ساز نیس؟؟؟

0

خوب عزیزم لطفا این کار رو انجام ندهید.

دکتر مریم السادات شریفی

فلوشیپ نازایی و آی وی افمتخصص زنان و زایمان - دارای بورد تخصصی

0

سلام عزیزم نه خیر نباید اجسام سنگین بلند کنید

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان

0

معمولا از 6 ماهگی بارداری بهتر است اجسام بیش از 5 تا 7 کیلوگرم را بلند نکنید و بلند کردن 3 تا 4 کیلو برای چند ثانیه مشکلی ایجاد نمیکند، اما باید با دقت و از زانوها کمک بگیرید.

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک

0

سلام در 6 ماهگی بارداری، بلند کردن اجسام سبک مثل 3 تا 4 کیلوگرم برای چند ثانیه معمولا مشکل جدی ایجاد نمیکند، به شرطی که با زانو خم شوید و فشار روی شکم نیاید. بهتر است اجسام سنگینتر یا بلند کردن طولانیمدت را اجتناب کنید و هرگونه درد کمر یا فشار روی شکم را جدی بگیرید.

دکتر رخساره زارع شهری

جراح - دندان پزشک

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در طی بارداری، توصیه می‌شود که زنان از بلند کردن اشیاء سنگین خودداری کنند، بخصوص در سه ماهه دوم و سوم بارداری زیرا ممکن است افزایش فشار به کمر و لگن منجر به درد یا مشکلات دیگر شود. به طور کلی، توصیه می‌شود که زنان باردار نباید اجسامی بیش از ۵ تا ۷ کیلوگرم را بلند کنند. با این حال، این محدودیت بسته به وضعیت سلامتی، سن بارداری و توصیه‌های پزشک معالج متفاوت است. بنابراین، مشورت با پزشک در این زمینه بسیار مهم است تا دستورالعمل‌های مخصوص به شرایط فردی شما دریافت شود. بلند کردن جسم ۳ تا ۴ کیلوگرم به صورت موقت و گاهی اوقات به نظر مشکل‌ساز نیست، اما بهتر است همیشه احتیاط کنید و از بلند کردن بی‌دلیل و مکرر خودداری نمایید.