سلام وقتتون بخیر ، من ۱۳ روزه زایمان کردم(سزارین)ولی تولید شیر بسیار کمی دارم.اصلا احساس پری و سفتی در سینه ها ندارم و سبک و شل هستند.همه ی راه هارو هم امتحان کردم ولی جواب ندادن.چه راهکاری رو پیشنهاد میدین؟ممکنه بخاطر مصرف دوز بالای پروژسترون در بارداری باشه ؟
0
سلام عزیزم سعی کنید تایم بیشتری به شیردهی اختصاص بدین، مایعات فراوان استفاده کنید استرس رو کم کنید از قطره شیرافزا استفاده کنید و حواستون به وزن گیری نوزاد باشه، اگر وزن گیری مناسب باشه نشان دهنده کفایت شیر شماست
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تازه زایمان کردهاید و داشتن میزان کمی شیر در این مدت معمول است. بیشتر شیردهی و پیوسته شیر میدهی کمک به افزایش تولید شیر میکند. مصرف دوز بالای پروژسترون کمترین تأثیر را روی تولید شیر دارد. بهتر است در طول روز به صورت منظم شیردهی کنید، از آب بیشتری استفاده کنید و مواد غذایی سالم و مناسب بخورید. همچنیناستراحت کافی و کاهش استرس نیز میتواند در افزایش تولید شیر مؤثر باشد. در صورتی که مشکل شیردهی پابرجا بود، بهتر است با متخصص مراجعه کرده و نکات بیشتری را در این زمینه مشاوره گرفت.
