تاثیر قرص اسپریژن و ارژین مکس بر قدرت باروری آقایان

در بیشتر موارد قرص‌هایی مثل اسپریژن و ارژین مکس مکمّل تغذیه‌ای هستند، نه داروی معجزه‌گر.
این قرص‌ها معمولاً حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و اسیدهای آمینه‌اند که احتمالاً در بعضی آقایان کیفیت و حرکت اسپرم را کمی بهتر کنند، به‌خصوص اگر کمبود تغذیه‌ای وجود داشته باشد.
اما تضمین صددرصد برای افزایش باروری نمی‌دهند و بدون آزمایش اسپرم نمی‌توان گفت کدام برای شما بهتر است.
راهکارهای عملی:
۱ قبل از مصرف طولانی‌مدت هر کدام، آزمایش اسپرم (اسپرمogram) انجام شود تا وضعیت فعلی مشخص شود.
۲ بیش از دوز توصیه‌شده روی بسته یا نسخه پزشک مصرف نشود؛ مصرف خودسرانه و طولانی می‌تواند مضر باشد.
۳ همزمان روی سبک زندگی کار شود: کاهش مصرف سیگار و قلیان، الکل، و کنترل وزن؛ اینها معمولاً از هر مکملی مهم‌ترند.
۴ تغذیه را اصلاح کنید: میوه و سبزی تازه، مغزها (گردو، بادام)، ماهی و پروتئین کافی، که منبع طبیعی مواد موجود در این قرص‌ها هستند.
۵ اگر بعد از ۳ تا ۶ ماه تلاش برای بارداری نتیجه نگرفتید، به‌جای عوض کردن قرص، بررسی کامل ناباروری انجام شود.
علائم هشدار:
۱ درد شدید یا تورم ناگهانی بیضه‌ها.
۲ وجود خون در مایع منی یا سوزش شدید ادرار.
۳ ناتوانی جنسی ناگهانی یا مشکلات جدی در نعوظ.
تخصص پیشنهادی: اورولوژی (فوق تخصص ناباروری مردان).