علت افسردگی شدید چیست؟

باسلام بنده دچار افسردگی شدید هستم وحوصله هیچ کاری وندارم وداروی ضد افسردگی نمیخورم چون هم خواب اور هست وهم چاق میکند چیکار کنم راهنمایی بفرماییدومدام به فکر خودکشی ودیگر کشی میفتم چیکار کنم
0
با سلام
می توان از دارو‌هایی استفاده نمود که نه چاق کننده باشند و نه خواب آور، همچنین می توان از روان درمانی و نوروتراپی مانند TMS نیز استفاده نمود.
0
با سلام
بهترین راه مراجعه به روانپزشک و بعد از بررسی کامل دریافت درمان دارویی یا غیردارویی مناسب از جمله تحریک الکتریکی فراجمجمه ای یا سایر روش‌های موجود هست.
0
با سلام
افسردگی اختلال بوده و درمان آن دووجهی است علاوه بردارو مناسب مداخلات روان شناختی نیز می‌باشد می‌توانید از روانپزشک بخواهید دارویی تجویز کند خواب آور و چاق کننده نباشد
0
باسلام
دارو‌های زیادی هستند که خواب اور و چاق کننده نیستند، می توانید به روانپزشک مراجعه کنید و تابهبود کامل دارو مصرف کنید.
البته روش‌های غیردارویی مثل رواندرمانی یا rTMS نیزهستند ولی اثربخشی انها به اندازه دارو نبوده است.
0
با سلام
علاوه بر مصرف دارو به روان شناس مراجعه کنید و درمان شناختی رفتاری دریلفت کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
افسردگی شدید ممکن است از عوامل ژنتیکی، شیمیایی، محیطی، و اجتماعی ناشی شود.
برای مدیریت افسردگی بدون دارو می‌توانید به روش‌های روان‌درمانی مانند مشاوره روان‌شناختی یا تکنیک‌های مدیتیشن و یوگا روی مشغول شوید.
همچنین، ورزش منظم و تغذیه سالم می‌تواند در بهبود وضعیت افسردگی شما مؤثر باشد.
اگر افکار خودکشی راجع به خود دارید، حتماً به یک متخصص بهداشت روانی مراجعه کنید تا به شما کمک کند.
مراقبت از خود و گفت‌وگو با دیگران نیز می‌تواند بهبود بخشی در افسردگی شما داشته باشد.