من پارسال تو کنکور شکست خوردم و همه منو اذیت کردن. خودمم افسرده شدم اما امسال تونستم و کاملا رتبه زیر ۴۰۰ منطقه برام در دسترسه. اما با وجود این موفقیتی که حتی تو خوابم نمیدیدم همچنان حالم بده و هر روز گریه میکنم و زیاد میخوابم و هیچی نمیخورم. هزینه روان درمانی ندارم. میدونم خوشحالم اما احساس خوشحالی نمیکنم. برم روانپزشک دارو کمکی میکنه؟
13 مرداد 1403
پاسخ پزشکان
2
سلام و نور. دارو به دردت نمیخوره و نیازی هم بهش نداری. این حس رو اگه بتونی کنترلش کنی یکی دو ماه تو رو اذیت میکنه بعدش آروم میشی. ولی چطوری کنترلش کنی ؟ با مشاوره تلفنی رایگان بهزیستی تماس بگیر و یا به سرای محله مراجعه کن و مشاوره بگیر
سلام و احترام بله هم درمان دارویی و هم مشاوره می تونه بهتون کمک کنه اگه شرایط مشاوره حضوری ندارید برای مشاوره ی تلفنی و آنلاین در گوگل اپلیکیشن حال رو سرچ کنید و از بخش روانشناسی، مشاوره بگیرین
سلام عزیزم فشار روانی که در این مدت متحمل شدی علت حال بد الان هست. اگر نمیتونی به روانشناس مراجعه کنی با شما تلفنهای 123 یا 1480 یا 4030 تماس بگیر و مشاوره رایگان دریافت کن توصیه میکنم ابتدا رواندرمانی رو شروع کنید در صورت نیاز به دارو همکاران ارجاع میدن به روانپزشک
با سلام بله. مراجعه به روانپزشک برای ارزیابی ابتدایی از نظر بررسی اختلال افسردگی بسیار کمک کننده است. مطالعه رایگان مقاله زیر با عنوان “ چه افرادی نیاز به مراجعه به روانپزشک دارند” از لینک زیر در صورت تمایل کمک کننده است: drnedafarzaneh.com/%DA%86%D9%87-%DA%A9%D8%B3%D8…
سلام نیاز به ارزیابی روانی دارید و حتما به روانشناسمراجعه کنید، چون ممکنه در آینده هزینههای بیشتری متحمل بشید، وقت رو تلف نکنید و کار درمان رو شروع کنید. موفق باشید
دوره طولانی تحت فشاربودین و حالا احساسات داره غلیان میکنه. این بروزاحساسات بتنهایی جای نگرانی نداره مگراینکه خیلی طولانی بشود که دراینصورت داروها هم کمک میکنند
سلام. دوست عزیز فشار روانی زیادی رو برای غلبه بر شکست سال گذشته متحمل شدین و حالا اون فشارها داره به شکل افسردگی خودش رو نشون میده راه سختی را طی کردین و موفقیت بزرگی بدست آوردین ولی با توجه به اینکه اینجا پایان راه نیست، شما برای ادامه مسیر نیاز به انرژی روانی لازم و کافی دارید، دارو درمانی میتونه علائم را در شما کاهش بده ولی نمیتونه این انرژی رو برای شما فراهم کنه !!!. توصیه می کنم برای تامین انرژی روانی مورد نیازتون، و برای اینکه بتونید مسیر رو ادامه بدین و ازش لذت ببرید، حتما با روانشناس CBT و طرحواره درمانگر مشاورههای تخصصی داشته باشید
درود. شما وقتی به لحاظ تحصیلی تونستید از یک شرایط کاملا نامناسب که باعث تحقیر و تمسخر شده خودتان را به وضعیتی برسونید که فقط تعداد محدودی از دانش آموزان می توانند به آن برسند خودتان را برسانید پس مطمان باشید از می تونید سایر شرایط را هم تحت کنترل خودتون در بیارید. شما دوران سختی را سپری کردید. احتمالا مدتی تمسخر و تحقیر اطرافیان را تحمل کردید و مدتی فشار شدید درس خواندن را. پس حال روحی شما قابل درک است. حتما از یک روان شناس کمک بگیرید. با مراکز آنلاین و رایگان در این زمینه استفاده کنید.
سلام ازمشاوره آنلاین استفاده کنید. ورزش کنیدپیاده روی، کوه، استخر، دوچرخه سواری برای آینده نزدیک برنامه ریزی کنید به دیدار دوستان بروید، از آدمهای منفی دوری کنیدبه کارهاوهنرهای مورد علاقه که قبلا وقت انجام آنرا نداشتید بپردازید به وضعیت ظاهر خود اهمیت دهید روزی چند بار در آیینه خودرا ببینید و به خود لبخند بزنید و موفقیتتان را تبریک بگویید و بگویید که مطمئنم از پس همه چیز برمیایم، توانمندیهایتان رابنویسید و جلوچشم قرار دهید. افکار منفی را بنویسید و دور بیندازید
افسردگی پس از موفقیت ممکن است بیشتر از آنچه انتظار میرود ادامه داشته باشد. برخی افراد، حتی پس از رسیدن به هدفهایشان، احساس خالیبودن، عدم رضایت و افسردگی را تجربه میکنند. مشاوره روانشناسی و درمانهای روانپزشکی از جمله داروها میتوانند بهبودی در این وضعیت موثر باشند. مشاوره با یک روانپزشک میتواند به شما کمک کند تا روی علائم افسردگی پس از موفقیت مانور بدهید و راهحلهای مناسب را برای بهبود حالت تهییجی و روانی خود پیدا کنید. اگر نمیتوانید هزینه روان درمانی را بتوانید تحمل کنید، میتوانید از برنامههای پشتیبانی رایگان یا ارزانقیمت کمک بگیرید. به هیچوجه نباید از درمان این مشکل معاف شوید، زیرا تاثیرات افسردگی برای سلامت روحی و جسمی شما میتواند جدی باشد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
