در ارتباط با دختر خردسالم چگونه رفتار کنم؟

سلام،
شما درزمانی که سرحال هستید و استراحتتان را کردید با دخترتان تفریح کنید و خوش بگذرانید باید بادخترتان منطقی صحبت کنید که نباید خودش رابا دیگران مقایسه کند ؛ با برنامه ریزی برای روز‌هایتان هم به تفریح و هم به کارتان و هم به استراحتتان میرسید، اگر تفریح کردن و وقت گذاشتن برای دخترتان را صرفا برای شادی و خوش گذرانی خودتان انجام دهید و ان را راهی برای فراغ بال روزانه خودتان و پیداکردن نشاط کودکی خود بدانید نه تنها مادرشادتری خواهید بود بلکه وقت گذرانی با کودکتان نه تنها تفریح بلکه راهی برای ارامش روزانه شما خواهد بود، شاد و پویا باشید و روز‌هایتان را زیبامدیریت کنید️

سلام،
بهترهستذبایک متخصص در این زمینه صحبت کنید.
مشاوره راهکار‌های بهتر در اختیارتان قرار می‌دهد

با سلام،
به عنوان مادر شاغل قطعا محدودیت‌هایی خواهید داشت، این موضوع رو قبل دخترتون باید خودتون بپذیرید، اما با همون زمانی که شما دارید و قطعا محدودتر از مادر خانه دار هست میتونید برنامه ریزی داشته باشید تا زمان با کیفیتی رو با فرزندتون سپری کنید، زمانیکه کنارش هستید با هم آشپزی کنید، با هم تایمی رو بازی کنید، و این خواسته دخترتون برای پارک رفتن هم باید در مواردی تامین بشه، مثلا من فلان روز میتونم با هم بریم پارک و اون روز مختص توعه، اون نیاز کودکه که با هم سالانش بازی کنه و بهتر در برنامه ریزی‌های هفتگی گنجانده بشه، نکته بعدی همکاری پدرش برای تامین این نیاز‌ها کمک کننده خواهدبود.
موفق باشید

با سلام
اینکه شاغل هستید و در جهت استقلال مالی خودتان تلاش می‌کنید خیلی خوبه و این پیام را برای دخترتون میتونه داشته باشه که در جهت استقلال خودش تلاش کنه.
بجای داشتن عذاب و جدان میتونید فکر کنید چگونه مادر کافی برای دخترتان باشید.
در کنار شغلی که دارید می‌توانید به تفریح کودکتان که یک نیاز اساسی هست هم بپردازید و تایمی که باهم هستید با کیفیت باشد و از کنار هم بودن لذت ببرید.
و برای تفریح و لحظات لذت بخش خودتان هم وقت بگذارید.

سلام
کمیت وقت گذرانی با دخترتون به اندازه کیفیتش حائز اهمیت نیست.
با توجه به شاغل بودنتون برنامه ریزی کنید زمان‌هایی که میتونید با دخترتون باشید رو مشخص کنید و برای ایشون هم توضیح بدید این روز‌ها، این ساعات، ای مواقع ما میتونیم کنار هم باشیم و به دلخواه تو کاری که دوست داری رو انجام بدیم.
مثلا پارک بریم، بازی کنیم، فیلم ببینیم و.

سلام
قطعا یک مادر شاغل بایک مادر خانه دار فرصت‌های مساوی بذای تفریح ندارن اما شما با برنامه ریزی میتونید ساعاتی رو هم برای اینکه بتونی به و ظایف مادرت برسی خواهی داشت.
میتونی با مادر دوست دخترت هماهنگ کنی تا ساعاتی که وقت داری رو به تفریح بچه‌ها بپردازی

سلام
وقت بخیر باید دخترتون رو توجیه کنید و از طرفی برای فرزندتون حتما زمان‌هایی رو اختصاص بدید که فقط مختص به اون باشه و حتما در اون لحظات سعی کنید با بازی کردن باهاش روابط گرمتری رو بسازید.
جهت مشاوره کاملتر و بهتر به متخصص روانشناس مراجعه کنید

سلام.
درسته شاغل هستید اما برای زمانی که در خانه هستید برنامه ریزی کنید تا بتوانید پاسخ گوی نیاز فرزند و همسرتان باشید.
بهتره جهت مشاوره هم شما و هم همسرتان به روانشناس یا مشاور خانواده مراجعه کنید.

سلام
و نور.
این جمله رو از کی یاد گرفته؟ جواب؛ در طی رفتار غیر مستقیم از شما والدین.
لطفا به روانشناس مراجعه فرمائید تا ارزیابی بالینی دقیقی صورت بگیره و فرزندپروری غیر مستقیم و مقتدرانه همراه با صمیمیت رو بتونی اجرا کنین

سلام و احترام
ابتدا استرس و اضطراب خودتان از مادر خوب نبودن باید حل شود
باتوجه به سن کودکتان، خیلی متوجه خستگی شما، وقت نداشتن، مقایسه نکردن و …. نیست.
از آنجایی که کیفیت رابطه شما با فردندتان بسیار مهمتر از کمیت و میزان ساعات کنارهم بودنتان هست
می‌توانید زمانبندی کنید که چه ساعاتی از روز و یا چه روز‌هایی از هفته مختص پارک رفتن می‌شود
و بقیه تایم‌ها رو چگونه و با چه کیفیتی می‌توانید در خانه باهم بگذرانید
مثلا چگونه روز‌هایی که در خانه هستید می‌توانید یه دسر ساده باهم درست کنید، در خانه بااسباب بازی‌ها بازی کنید، ….

سلام و احترام
تایم باکیفیت با فرزندتون داشته باشین برای پارک رفتن برنامه ای در هفته داشته باشین و طبق آن عمل کنین، این موارد نکات ظریفی دارن که در جلسه ی مشاوره براتون توضیح داده می‌شه

سلام
توصیه می‌کنم برای بررسی و اصلاح سبک فرزند پروری به روانشناس کودک و نوجوان مراجعه کنید.

سلام.
دوست عزیز مادران شاغل اگر دانش و آگاهی لازم در زمینه روش فرزند پروری و چگونگی تعامل با فرزند خود را نداشته باشند قطعا به مشکل بر خواهند خورد.
توصیه می کنم حتما به روانشناس CBT مراجعه کنید تا بطور مستمر و در هرددوره سنی کودک خود، دانش و آگاهی کامل را در زمینه چگونگی ارتباط با کودک خود کسب کنید.
در این جلسات آنچه که شما بدان دست می بابید اولویت بندی امور مهم در زندگی، مدیریت زمان، چگونگی بالا بردن سطح کیفی رمانی که با کودک خود وقت می گذارید (حتی اگر زمان آن کم باشد)، دوست داشتن بی قید و شرط، تقویت روحیه خودباوری و دانش برقراری روابط مطلوب و سازنده با اعضای خانواده و دیگران است.

سلام.
احساس شما کاملا قابل درک است.
بسیاری از مادران شاغل با احساس عذاب و جدان مواجه هستند و این نگرانی که ممکن است به اندازه کافی برای فرزندشان وقت نگذارند، می‌تواند به فشار روانی منجر شود.
در چنین شرایطی، باید به چند نکته توجه کرد:
1 تعادل بین کار و زندگی شخصی:
اولویتبندی و برنامهریزی: زمانبندی مناسب و اولویتبندی می‌تواند به شما کمک کند تا به طور موثری بین کار و وقت گذراندن با فرزندتان تعادل برقرار کنید.
مثلا می‌توانید در روز‌های خاصی زمانی را برای فعالیت‌های مشترک با دخترتان اختصاص دهید.
کیفیت مهمتر از کمیت: حتی اگر نتوانید زمان زیادی را با دخترتان بگذرانید، سعی کنید کیفیت این زمان را بالا ببرید.
وقتی با او هستید، به طور کامل به او توجه کنید و لحظات خاصی را با هم خلق کنید.
2 پاسخ به درخواست‌های دخترتان:
- گفتوگو و توضیح: سعی کنید با زبان ساده و درک پذیر به دخترتان توضیح دهید که شما هم نیاز به استراحت دارید و این طبیعی است که گاهی نتوانید بلافاصله خواسته‌های او را برآورده کنید.
به او اطمینان دهید که دوستش دارید و قصد دارید وقتی که به اندازه کافی استراحت کردید، با او وقت بگذرانید.
- الگو‌های مثبت: توضیح دهید که هر خانواده شرایط خاص خود را دارد و هر مادر و پدر به شکل خاصی و ظایف خود را انجام میدهند.
می‌توانید الگو‌های دیگری از مادران شاغل را به او معرفی کنید که به تعادل بین کار و زندگی خانوادگی دست یافتهاند.
3 پیشنهاد فعالیت‌های مشترک با پدر:
- تقسیم و ظایف: اگر دخترتان میپذیرد، می‌توانید از همسر خود بخواهید که در برخی از فعالیت‌ها مانند رفتن به پارک مشارکت داشته باشد.
این فرصت می‌تواند برای همسر شما نیز فرصتی برای ایجاد ارتباط نزدیکتر با دخترتان باشد.
به خودتان اجازه دهید که اشتباه کنید و کامل نباشید.
مادر بودن و شاغل بودن همزمان چالش‌های زیادی دارد و شما نباید از خودتان توقع کمال داشته باشید.
پذیرش واقعیت: پذیرش این واقعیت که نمی‌توان همه چیز را به بهترین شکل انجام داد، می‌تواند به کاهش عذاب و جدان کمک کند.
مهم این است که شما با نیت خوب تلاش می‌کنید و این چیزی است که دخترتان با گذشت زمان درک خواهد کرد.
4 کمک گرفتن از دیگران:
اگر امکان دارد، از خانواده یا دوستانتان برای کمک در نگهداری از دخترتان استفاده کنید.
گاهی اوقات ایجاد یک شبکه حمایتی می‌تواند فشار روانی شما را کاهش دهد.
در نهایت، لازم است که به خودتان زمان بدهید تا با شرایط جدید تطبیق پیدا کنید.
تغییرات در زندگی نیاز به زمان دارند و مهم است که با خودتان مهربان باشید و در صورت نیاز به مشاوره تخصصی، از یک روانشناس یا مشاور کمک بگیرید تا این دوران را به خوبی مدیریت کنید.