با سلام به شما دوست عزیز. شما دچار هایپرویجیلنسی (به اصطلاح گوش به زنگی بالا) نسبت به این رویداد شده اید که ناشی از ترس و هراس است. در نهایت با یکی دو جلسه میتوان راهبردهای کنترل هراس رو به شما آموخت. بهتره برای جلوگیری از پیشرفت هراستان، به دکتر مراجعه بکنید.
با سلام همانطور که همه همکاران گفتند این نوع نگرانی بیش از حد قابل توجه است و می تواند بیانگر وجود شخصیت اضطرابی یا وسوساسی شما باشد که با درمان به موقع آن می توانید خودتان را رها کنید. درمان های توصیه شده برای درمان وسواس مواجهه درمانی می باشد که توسط روانشناسان مجرب قابل اجرا می باشد. همچنین از پیج من دیدن کنید و فیلم وسواس را تماشا کنید امیدوارم کمک کننده باشد instagram.com/p/CFc-TinAiko/?utm_source=ig_web_… با درود
سلام، اینکه نگران سلامتی همسر خود باشید کاملا طبیعی است، اما چنانچه این نگرانیها بیش از حد طبیعی و باعث بروز اختلال در زندگی خانوادگی و اجتماعی شما و ایجاد استرس و اضطراب دائمی در خانواده است، وسواس فکری محسوب شده و ناشی از اضطراب و افسردگی بوده و لازم است درمانهای دارویی و مشاوره ای صورت گیرد. فعلا سعی کنید به کمک تکنیکهای تنفسی و ریلکسیشن، راهپیمایی روزانه، مطالعه، گوش کردن به موسیقی و . از شدت استرس خود کاسته و در صورت ادامۀ مشکل به روانپزشک و روانشناسمراجعه کنید، موفق باشید
سلام بیماری صرع علی رغم ظاهرش بیماری خطرناکی نیست و اتفاقی برای همسرتان نمی افتد. خود بیماری خیلی مشکل آفرین نیست بلکه شرایطی که ممکن صرع به او دست دهد را باید مراقبت کنید. مثل شنا کردن در دریا و یا در بلنذی بودن با مصرف به موقع دارو و داشتن سبک زندگی آرام مشکل تا حد بسیار زیادی حل می شود.
درمان وسواس فکری یک روش موثر در کنترل افکار وسواسی و اضطراب است. این درمان از طریق مشاوره روانشناختی و تحریکات ذهنی انجام میشود. برای کسانی که به طور مداوم احساس وسواس میکنند، مشاوره و درمان وسواس فکری میتواند تاثیر بسزایی داشته باشد. بهترین راه برای شما این است که با یک متخصص روانشناسی ملاقات کرده و وضعیت خود را به او توضیح دهید تا بتواند برنامه درمانی مناسبی برای شما تعیین کند. اهمیت ویژه ای داشته باشید که وسواس فکری از مشکلات روانی قابل درمان است و به نیاز شما برای مشاوره احترام بگذارید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.