علت مور مور شدن پا در حین داشتن رژیم افزایش وزن چیست؟

سلام من حدود دو ماه هست که رژیم افزایش وزن زیر نظر متخصص دارم در کنار برنامه گین آپ،زینک پلاس و راسبپ دادن و از ماه گذشته یعنی ماه دوم مخمر آبجو هم اضاف شد و یک هفته بعدش تا الان که ۳ هفته هست هردویاق پاهام مور مور نیکنه فقط ساق پاهام هست.کم خون نبودم و اهن بدنم هم خوب بود.در مقالات خوندم که وقتی بی۶ میره بالا پاها مور مور میکنن.پودر گین آپ در ترکیباتش نوشته بی ۶ هم هست.حالا نمیدونم مخمر بی ۶ داره یا نه؟؟؟ ممکنه بی ۶ خونم رفته بالا ؟؟ اگر اینجور باشه ایا به اعصای پاهام اسیب جدی وارد کرده؟چه کنم