ایا میتوانم بعد از یک ماه و نیم عمل اپاندیس فوتبال را شروع کنم؟

بازگشت به فوتبال پس از عمل اپاندیس - توصیه های پزشکی
سلام میخواستم بدونم بعد از یکم ماه و نیم ک از عمل اپاندیسم میگذره بازی کردن فوتبال رو شروع کنم؟

یا اگر نمیشه چطور ورزش کنم تا بدنم اماده بمونه؟
15 مرداد 1398

پاسخ پزشکان

3
سلام
مشاوره رایگان از طریق و اتزاپ
دکتر عندلیب هستم
متخصص طب ورزش و توانبخشی آسیب‌های مفصلی عضلانی اسکلتی
-7
سلام.
مشکلی ندلره.
با تمرین سبک شروع کنید.
و به تدریج تمرینات رو سنگین تر کنید.
در دو سه ماه اول هم قدرتی کاز نکنید

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

در حالت کلی، بازگشت به فعالیت‌های ورزشی پس از یک عمل اپاندیس به مدت شش هفته اجتناب می شود، اما این بستگی به شرایط شخصی شما، جزئیات عمل و روند بازیابی شما دارد.
برای حفظ بهترین سطح فعالیت و تمرین در طول این بازیابی، صحبت با پزشک معالج خود و دنبال کردن برنامه توصیه شده توسط او می تواند بسیار مفید باشد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.