پروفایل پرسش و پاسخ پزشکی تست‌های روان‌شناسی
تست‌های روانشناسیتست‌های روان ورود

تن و روان از هم جدا نیستند

۹ تست استاندارد · رایگان · بدون ثبت‌نام

خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ دردی که حس می‌کنیم از حالِ روانی‌مان اثر می‌گیرند. برای همین شناختن خودت بخشی از مراقبت از بدنت است — نه چیزی جدا از آن. چند دقیقه وقت می‌برد و نتیجه‌اش همان لحظه با توضیح می‌آید.

هوشت در کدام حوزه روشن‌تر است؟ کدام کهن‌الگو در تو پررنگ‌تر است؟ نقشه‌ی پنج صفت شخصیتت چیست؟ بعد از ضربه چقدر سریع برمی‌گردی؟
شروع شناخت خودم ←

ورزش بدنسازی پس از عمل اپاندیس: آیا محدودیتی وجود دارد؟

من حدود ۵ماه پیش اپاندیس داخل شکمم پاره شدوعمل جراحی کردم آیا محدودیتی برای ورزش بدنسازی دارم ؟
18 آبان 1399 آخرین بروزرسانی: 20 آبان 1399

پاسخ پزشکان

0
با سلام
ورزش خیلی سنگین انجام ندید.

پاسخ دکتر لیلا حاجیان پزشک تأیید شده توسط نظام پزشکی

متخصص داخلی بورد تخصصی بیماری های داخلی از دانشگا... شماره نظام: 104552
دکتر لیلا حاجیان
dr_leilahajian
0
سلام
حتما با جراح خودتون از نظر نوع عمل جراحی خود مشورت کنید

پاسخ دکتر فرناز اتابکی پزشک تأیید شده توسط نظام پزشکی

متخصص داخلی گوارش ، اندوسکوپی ، غدد ، دیابت ، تیر... شماره نظام: 97237
دکتر فرناز اتابکی
drfarnazatabaki

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

پس از جراحی اپاندیس، برای بدنسازی و ورزش باید به توصیه‌های پزشکی رعایت کرد.
برای اینکه فعالیت ورزشی شما بعد از عمل اپاندیس مناسب باشد، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.
معمولاً بعد از 6 تا 8 هفته می‌توانید به تدریج به فعالیت‌های ورزشی خود بازگردید، اما ورزش‌های سنگین مانند بدنسازی را به مرحله‌ای و با توجه به وضعیت شخصی خود شروع کنید.
اگر علائم نامطلوبی را تجربه می‌کنید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.