درمان وسواس فکری و اضطراب فراگیر: راهکارهای مؤثر

سلام
دوست عزیز درمان دارویی را ادامه دهید ودر کنار آن روان درمانی وسواس را پیش روانشناس بالینی شروع کنید

سلام
. وقتی حال درونی ما خوب نیست بدن ما به شکل های مختلف بهمون هشدار میده که بهش توجه کنیم ، و وقتی این عدم توجه طولانی مدت میشه ناراحتی سنگین تر و بالطبع درمانش هم سختتر میشه ، اما این به این معنا نیست که قابل درمان نیست ، اینکه تحت نظر روانپزشک هستید خیلی خوبه ولی متاسفانه کافی نیست ،برای درمان دارو درمانی و روان درمانی در کنار هم برای شما میتونه موثر باشه .

سلام
ساختار مغز ب دلیل وجود سد دفاعی ک داره خیلی از نوروترنس میترهاش ناشناخته اند و دارو هم ممکنه اثر بزاره ممکنه اثر هم نزاره و خیلی وقتا تجویز دارو رو تغییر میدن ک ببینن شما چ دارویی برات اثر میزاره
توصیه میکنم از رواندرمانی حتما کمک بگیرین و با ی روانشناس صحبت کنین

سلام
بهتر درکنار درمان دارویی روان درمانی هم انجام شود

بله، وسواس فکری و اضطراب فراگیر قابل درمان هستند اما اغلب نیاز به تنظیم دارو، زمان کافی و حتما رواندرمانی CBT دارند.
اگر با دارو بهبود کامل نداشتید، بازبینی تشخیص و درمان توسط روانپزشک ضروری است.
اینستاگرام: rastak.brainclinic

سلام
، وقتی دارو پس از یک سال پاسخ کافی نداده، وضعیت شما نیازمند «بازنگری درمانی» است:
1 *مقاومت دارویی و تغییر پروتکل:* مصرف همزمان اسسیتالوپرام و ونلافاکسین (دو داروی ضدافسردگی) همراه با کوئتیاپین، دوز بالایی از مداخلات شیمیایی است.
اگر بهبودی حاصل نشده، باید با مشورت روانپزشک دیگر (ترجیحا متخصص روانپزشکی روانتنی یا سایکوسوماتیک)، استراتژی دارویی تغییر کند یا دوزها بازتنظیم شوند.
2 *رواندرمانی تخصصی (CBT و ERP):* برای وسواس فکری و حملات پنیک، دارو به تنهایی کافی نیست.
شما به درمان شناختی-رفتاری (CBT) و مواجهه و پیشگیری از پاسخ (ERP) نیاز دارید تا یاد بگیرید چگونه با افکار تلخ بدون فاجعهسازی روبرو شوید.
3 *نوروتراپی:* روشهایی مثل *TMS* (تحریک مغناطیسی مغز) یا *TDCS* برای افرادی که به دارو پاسخ مناسب ندادهاند، از نظر علمی در کنترل وسواس و اضطراب بسیار موثر گزارش شدهاند.
4 *بررسی فیزیکی:* چکآپ کامل تیروئید، کمبود ویتامینهای گروه B و D، و سطح آهن الزامی است؛ چون اختلال در این موارد میتواند اضطراب را در برابر دارو مقاوم کند.
*توصیه نهایی:* حتما یک «نظر دوم» (Second Opinion) از روانپزشک دیگری بگیرید و همزمان رواندرمانی را با یک متخصص وسواس شروع کنید.

سلام
برای درمان اضطراب و وسواس فکری که دارین در کنار دارو نیاز به روان درمانی دارین

درود بر شما.
دارو به تنهایی قادر به مدیریت اضطراب،استرس و پنیک نیست، شما باید جلسات مشاوره با روانشناس داشته باشین

سلام
باید منابع اضطرابتون مشخص بشه ،عوامل تداوم بخش مشخص بشه ،مطابق با شرایط تکنیکهای مناسب به شما داده بشه،به روانشناس مراجعه کنید و رواندرمانی رو شروع کنید تا درمان کامل و با اثربخشی بالا انجام بشه

با توجه به علائمی که گفتید، احتمالا درمان دارویی فعلی بهتنهایی کافی یا کاملا مناسب شما نیست.
بهتر است حتما دوباره با روانپزشک برای تنظیم دوز/تغییر دارو و شروع رواندرمانی تخصصی (CBT برای پانیک و وسواس) اقدام کنید؛ دارو بدون درمان شناختی معمولا کامل جواب نمیدهد.
اگر حملات شدید یا افکار آزاردهنده غیرقابلکنترل دارید، پیگیری فوری و منظم خیلی مهم است و قابل بهبود است، ناامید نشوید.

سلام
.
شما در کنار دارو نیاز به روان درمانی دارید دارو کافی نیست به روانشناس مراجعه شود

سلام.
دارو به تنهایی درمان قطعی نیست و بهترین نتیجه را زمانی شما دریافت می کنید که همزمان از دارو درمانی و رواندرمانی استفاده کنید . دارو در ابتدای درمان برای کاهش علائم و آماده شدن برای رواندرمانی خوب است و در ادامه رواندرمانی زیر نظر یک روانشناس بالینی نتیجه بخش خواهد بود.
پیروز باشید

سلام.
دوست عزیز؛
با وجود دارو، ادامه اضطراب و وسواس نشان می دهد نیاز جدی به روان درمانی تخصصی و منظم ، بویژه درمان شناختی _رفتاری با روانشناس متخصص در این حوزه دارید.
حتما به روان شناس مراجعه و روان درمانی شناختی رفتاری را شروع کنید تا چرخه وسواس و حملات پانیک کنترل شود و کیفیت زندگی تان بهتر شود و به درمان عمیق، ریشه ای و پایدار برسید

سلام
بهتر درکنار درمان دارویی روان درمانی هم انجام شود