سلام هم دارودرمانی رو پیگیری کنید هم روان درمانی رو و سواس قابل درمان هست فقط نیاز به پیگیری داره، اگر داروها اثربخشی لازم رو ندارن با پزشکتون صحبت کنید تا داروهای مناسبتر تجویز بشه، ارتباطتون با روانشناس رو هم به هیچ عنوان قطع نکنید
سلام و عرض ادب. برای درمان افکار و سواسی بهتره ترکیبی از درمانهای دارویی و رویکردهای رواندرمانی مانند CBT و ERP انجام بشه. همچنین باید بدونید که چون و سواسها مقاومت بیشتری نسبت به درمان دارن برای درمانش زمان بیشتری لازم دارید
سلام عزیزم در کنار دارو حتما مشاوره و تراپی هم بگیرید تا روشهای مواجهه با افکار رو یاد بگیرید، نگران نباشید و صبور باشید تا نشانههای بهبودی رو ببینید
با درود، اگر تحت نظر روان شناس هستید اضطراب و رفتار حاصل از انرا تحت کنترل دراورید، نوشتن مداوم افکارتان در این سایت کمکی نمیکنند بلکه به آن دامن میزنید، افکار و احساسات شما در جلسات درمان توسط درمانگر شنیده میشوند و کمک میگیرید، با شدت تمام اضطراب خود را کنترل کنید تا ذهنتان به روی حقیقت خودتان باز شود،
سلام دوست عزیز واقعا درد و رنجی که دارید تجربه میکنید قابل درک و جدی است فکرهای تکراری و آزاردهنده نشانه ی و سواس فکری شدید است این افکار گرچه غیرواقعی هستند اما برای مغز شما کاملا واقعی و ترسناک به نظر میرسند شما راه درستی را رفته اید که به روانپزشک و مشاور مراجعه کردید و دارو مصرف میکنید اما چون و سواس شدید و مزمن است فقط دارو به تنهایی کافی نیست ادامه ی روان درمانی تخصصی با روش شناختی رفتاری (CBT) برای شما ضروری است در این روش یاد می گیرید چطور جلوی چرخه ی افکار و سواسی را بگیرید و به تدریج بدون اجبار یا اضطراب با آنها مواجه شوید روان درمانی میتواند شما را از این کابوس ذهنی نجات دهد شما تنها نیستید و این بیماری درمان پذیر است با صبر و درمان درست میتوانید به آرامش واقعی برگردید
عزیزم باید درمان دارو و رواندرمانی را همزمان با هم داشته باشی اگر دارو مصرف کردی و هیچ اثری نداشته روانپزشکت را عوض کن و از دستگاههای درمانی هم کمک بگیر هر سه را با هم داشته باش قطعا بهتر میشوی
و سواس فکری یک اختلال اضطرابی است که در آن افکار، تصورات یا تکانههای تکراری و ناخواسته در ذهن فرد شکل میگیرند و باعث اضطراب یا استرس شدید در او میشوند. افکاری مثل اینکه فرد تصور میکند دستشویی را لیس زده یا مدفوع خود را خورده است، میتواند نشانهای از و سواس فکری باشد. درمان این اختلال معمولاً شامل مصرف داروهای ضد افسردگی (از قبیل SSRIها) و درمانهای روانشناختی مانند رفتار درمانی شناختی (CBT) است که به فرد کمک میکند تکنیکهایی برای مقابله با این افکار یاد بگیرد. علاوه بر این، حمایت گروهی و مشاوره مداوم نیز میتواند برای تداوم بهبود بسیار موثر باشد. اگر با وجود درمانهای جاری هنوز دچار اضطراب هستید، ممکن است نیاز باشد که درمانهای خود را بازنگری و تنظیم کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
