راهنمای تغذیه کودک ۶ ماهه | غذاها و نکات مهم تغذیه‌ای

سلام
با توجه به گفتهی شما، سن کودک حدود 7 ماهه محسوب میشود (6 ماه و 23 روز یعنی وارد ماه هفتم شده). قد 72 و وزن 10/5 کیلوگرم برای این سن بسیار مناسب و بالاتر از میانگین است و جای نگرانی ندارد.

سلام و وقت بخیر،
تا پایان ماه هفتم تمام گروه های غذایی باید به تدریج به شیرخوارمعرفی شوند.
بین اضافه کردن مواد غذایی جدید بین
5-3 روز فاصله گذاشته شود تا آلرژی شیرخوار به آن ماده غذایی یا نداشتن تحمل به آن مشخص شود.
در هفته سوم مصرف انواع سبزیها مانند سیب زمینی هویج ، جعفری ، گشنیز ، کدو سبز و لوبیا سبز برای تغذیه کودک شروع میشود در این هفته علاوه بر فرنی میتوان با مخلوط سبزی ها و برنج سوپ یا آش تهیه کرد . از هفته چهارم میتوان مقدار کمی گوشت قرمز یا مرغ کاملا پخته و له شده به سوپ اضافه کرد . از ماه هشتم علاوه بر سوپ میتوان زرده تخم مرغ را شروع کرد زرده باید کاملا آبپز و سفت باشد . ابتدا باید به اندازه یک قاشق چایخوری از زرده پخته شده را در آب یا شیر له کرد و به شیرخوار داد و مقدار آن را به تدریج افزایش داد تا در ظرف یک هفته به یک زرده کامل تخم مرغ برسد . آن گاه میتوان یک روز در میان یک زرده کامل یا هر روز نصف زرده تخم مرغ را به شیرخوار داد با افزایش سن و پذیرش بیشتر شیرخوار ، سوپ و غذاهای نرم باید تبدیل به غذاهای سفت تر شوند.
از 8 ماهگی میتوان به غذای شیرخوار ماست اضافه نمود . بعد از یک سالگی مصرف انواع غذای خانواده توصیه میگردد دفعات تغذیه به غیر از شیر مادر 4 تا 5 بار در ( روز ) و شیر مادر باید بعد از صرف غذا به کودک داده شود .

با سلام
فرزند شما وارد ماه هفتم شده غذای کمکی با پوره سبزیجات فرنی و سوپ شروع کنین وکم کم میوه له شده و پوره گوشت رو اضافه کنین

سلام
روزتون بخیر استفاده از آب سبزیجات و آب میوهجات و بعد اون پوره این گروههای غذایی خیلی کمک کننده است که به نوزادتون بدید
حریره بادام گزینه ارجح بعدی هستش که میتونید استفاده کنید البته که زدن کره داخل سوپ هم مجاز هست

با سلام
در این سن همچنان باید غذای اصلی شیر مادر سا شیر خشک باشد و کم کم فرنی و حریره بادم را شروع کنید کم کم میتوانید سوپ و پوره میوه را شروع کنید و کمی به غذا گوشت اضافه کنید.
توچه داشته باشید غذا کاملا پوره باشد و بین هر غذا جدید یک هفته فاصله باشد برتی چک کردن حساسیت

با عرض سلام
وقتتون بخیربا توجه به سن دقیق پسر شما که شش ماه و بیست و سه روز میباشد، تغذیه کمکی شما با فرنی و سوپ شروع شده که انتخاب مناسبی است.
از شش ماهگی، شیر مادر همچنان باید اصلیترین منبع تغذیه باقی بماند، اما میتوانید مواد غذایی نرم مانند فرنی، سوپ و پوره سبزیجات را به تدریج به رژیم غذایی او اضافه کنید.

تا قبل از 11 ماهگی میتوانید غذاهای کمکی نرم مثل فرنی، سوپ رقیق، پوره سبزیجات و میوه و تدریجا حبوبات و گوشت نرم بدهید و همه چیز را با اندازه و بافت مناسب سنش تنظیم کنید.

سلام
وو درود به شما
با توجه به سن دقیق پسر شما که شش ماه و بیست و سه روز میباشد، تغذیه کمکی شما با فرنی و سوپ شروع شده که انتخاب مناسبی است.
از شش ماهگی، شیر مادر همچنان باید اصلیترین منبع تغذیه باقی بماند، اما میتوانید مواد غذایی نرم مانند فرنی، سوپ و پوره سبزیجات را به تدریج به رژیم غذایی او اضافه کنید.