علت کمر درد چییست؟

کمر درد می‌تواند به دلیل عوامل مختلفی از جمله ضعف عضلات پشتی، مشکلات استخوانی، فشار بر ریشه اعصاب، و یا مشکلات زنانه ایجاد شود.
برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، توصیه می‌شود مشاوره با یک پزشک فیزیکی‌ دریافت کنید.
همچنین، تمرینات تقویتی عضلات پشتی و شکمی، استفاده از روش‌های فیزیوتراپی، کمک‌های درمانی نظیر ماساژ و اکوپانکراتیک، و مصرف دارو‌های ضد التهابی می‌توانند به تسکین کمر درد شما کمک کنند.
در صورت عوارض خاص یا عدم تغییر در شرایط درد، حتماً به پزشک خود مراجعه کنید.