دستور کامل برای تغذیه خودم وشوهرم برای جنسیت فرزند؟

برای افزایش احتمال پسردار شدن، تغذیه مناسب بسیار حائز اهمیت است.
مصرف غذا‌هایی که غنی از پروتئین، روی، ویتامین D و کلسیم هستند می‌تواند به افزایش احتمال پسردار شدن کمک کند.
همچنین، مصرف مواد غذایی حاوی فولیک اسید نیز توصیه می‌شود.
از طرف دیگر، مصرف قرص یا دارو‌هایی که برای افزایش احتمال پسرداری تبلیغ می‌شوند، باید با راهنمایی پزشک متخصص مصرف شوند و به تن‌هایی مصرف نشوند.
ضمناً زمان‌بندی نزدیکی برای افزایش احتمال پسرداری بهتر است حول روز‌های تخمک‌گذاری زن به‌چشم آورده شود.