دمنوش مجاز برای آرامش اعصاب و استرس در شیردهی؟

سلام خسته نباشید، تحت فشار و استرس روانی زیادی هستم و نوزادم ۲ ماهشه بهش شیر میدم میخواستم بدونم چه گیاه دارویی میتونم استفاده کنم یکم آرامش پیدا کنم نمیخوام قرص بخورم، گل گاو زبان پرسیدم گفتن مضر هست کلا

0

سلام عزیزم دمنوش گیاهی توصیه نمی گردد ،،،

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
0

سلام متاسفانه اثرات دمنوشها بررسی نشده سعی کنید ورزش و پیادهروی رو جایگزین کنید

دکتر روژین طهماسبی

متخصص زنان و زایمان
دکتر روژین طهماسبی
0

سلام تمام ترکیبات گیاهی بدلیل داشتن عطر و اسانس خاص اگر زیاد مصرف شوند، میتوانند طعم شیر را تغییر دهند. بهتره در خوردن دمنوشها افراط نکنید دمنوش بادرنجبویه خوبه، ضمنا به چای معمولی هر روز یک طعم دهنده اضافه کنید مثل زعفران، هل، بهارنارنج، به لیمو، ،،،

دکتر زهره فیض آبادی

دکترای تخصصی طب سنتی ایرانیطب سوزنی و حجامت
دکتر زهره فیض آبادی
0

برای کاهش استرس و تقویت آرامش اعصاب در دوران شیردهی، استفاده از برخی گیاهان دارویی میتواند مفید باشد، اما باید با احتیاط انتخاب شود تا به نوزاد آسیبی نرساند. دمنوش بابونه یک گزینه مناسب است که به طور کلی برای شیردهی ایمن تلقی میشود. این گیاه خواص آرامبخش دارد و به کاهش استرس و بهبود خواب کمک میکند. برای ایمنی بیشتر و عدم تاثیر منفی بر نوزاد، مهم است حجم مصرف دمنوش را محدود نگه دارید و در صورت امکان با پزشک یا داروساز مشورت کنید. همچنین استفاده از دمنوش نعناع و رزماری نیز میتواند گزینههای مناسبی باشند، اما باید در نظر داشت که برخی گیاهان دیگر ممکن است تاثیرات نامطلوبی روی جذب شیر داشته باشند یا حاوی موادی باشند که برای نوزاد ناامن باشند. جلوگیری از مصرف گیاهان محرک مانند گل گاو زبان در این دوران ضروری است.

دکتر سیده اسما نمازی

جراح - دندانپزشکدندانساز
دکتر سیده اسما نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کاهش استرس و تقویت آرامش اعصاب در دوران شیردهی، استفاده از برخی گیاهان دارویی می‌تواند مفید باشد، اما باید با احتیاط انتخاب شود تا به نوزاد آسیبی نرساند. دمنوش بابونه یک گزینه مناسب است که به طور کلی برای شیردهی ایمن تلقی می‌شود. این گیاه خواص آرام‌بخش دارد و به کاهش استرس و بهبود خواب کمک می‌کند. برای ایمنی بیشتر و عدم تأثیر منفی بر نوزاد، مهم است حجم مصرف دمنوش را محدود نگه دارید و در صورت امکان با پزشک یا داروساز مشورت کنید. همچنین استفاده از دمنوش نعناع و رزماری نیز می‌تواند گزینه‌های مناسبی باشند، اما باید در نظر داشت كه برخی گیاهان دیگر ممکن است تأثیرات نامطلوبی روی جذب شیر داشته باشند یا حاوی موادی باشند که برای نوزاد ناامن باشند. جلوگیری از مصرف گیاهان محرك مانند گل گاو زبان در این دوران ضروری است.