چطور به رابطه قبلی همسر فکر نکنم؟ با سلام و وقت بخیر. آرامش شما در گروی تمرکز بر بخشهای دیگر زندگی شماست. سرمایه گذاری روانشناختی بیش از حد بر روی این مساله و تلاش برای کنترل مواردی که ذاتا در کنترل شما نیست؛ نه تنها شما را ناکام خواهد کرد بلکه دقیقا برعکس هدفی که دارید کیفیت زندگی شما را نیز کاهش خواهد داد. از مشاوره پیش از ازدواج هم بهره بگیرید.. درود بر شما. در ادامه نظر ارزشمند دکتر پورنیکدست . افکار آزاردهنده شما به رابطه فعلی تان آسیب می زند به این بیاندیشید که افکار خودکار و غیر قابل کنترلی که شما را آزار می دهد و به رابطه بین فردی تان آسیب می زند در جاهای دیگری هم وجود دارند؟ پس به درمانگزگر مراجعه کنید تا در کنترل و ساماندهی این افکار مزاحم شما را یاری نمایند . بیاد داشته باشید این افکار از ذهن شما سرچشمه می گیرند بنابراین تنها کسی که می تواند آنها را کنترل کند شما و اراده شماست . لازم است از همسرتان درخواست کنیم رابطه گذشته خود را باز گو نکنند شاید این نکته است که ذهن ناخودآگاه شما را درگیر می کند .. با سلام دوست عزیز افکار تکرار شوند ی ناخوشایندی در شما وجود دارد معمولا برای کمرنگ کردن این افکار فرد تلاش می کند که به این مسائل فکر نکند فراموش نکنید که تلاش برای فکر نکردن به این مسئله باعث پررنگ شدن این افکار در شما می شود این افکار را در ذهن خود بپذیرید و اجازه دهید که بیایند و بروند فراموش نکنید که به هیچ وجه در مورد جزئیات رابطه قبلی همسرتان کنجکاوی نکنید. با سلام و احترام،توصیه میکنم جهت بررسی دقیقتر و راهنمایی های لازم به همکاران دارای تجربه در زمینه مشاوره ازدواج مراجعه حضوری داشته باشید.. سلام و درود اینکه ذهن شما گاهی درگیر رابطه قبلی همسرتان شود تاحدودی طبیعی است اما اینکه چطور شده این موضوع مرکز توجه شما قرارگرفته موضوعی است که نیاز به بررسی داره و خوشبختانه روش های متنوع و کارآمدی در روان شناسی برای چنین موضوعی وجود داره که شما می تونید با گرفتن وقت و مراجعه حضوری به مراکز مشاوره این مسئله رو برای همیشه حل کنید سالم و تندرست باشید. سلام به شما. این را بپذیرید که ایشان در گذشته رابطه ای را تجربه کرده اند که پایان نامناسبی داشته و سعی کنید روی زمان حال و رابطه خود و ایشان متمرکز باشید و در بهبود هرچه بیشتر کیفیت رابطه تان بکوشید..

رابطه , همسر , آرامش , رابطه قبلی

با سلام
مدتی هست که با همسرم عقد کردیم ایشون قبلا یه ازدواج ناموفق داشتن، به گفته خودشون همسرشونو خیلی دوست داشتن ولی بخاطر خیانت جدا شدن،من همسرمو خیلی دوست دارم اما مشکلم اینه که خیلی وقتها فکر زندگی گذشته ایشون ،رابطه و حس شدیدی که داشتن،کارایی که انجام دادن و خاطراتشون و .منو آزار میده،با خودشونم در اینباره حرف زدم اما میگن با فکر کردن به این مسائل خودتو آزار نده الان فقط تو برام مهمی،میدونم دوسم دارن ولی دست خودم نیست همش این افکار به ذهنم میاد،میشه راهنمائی کنین چطوری آرامش پیدا کنم؟

6
0

چطور به رابطه قبلی همسر فکر نکنم؟ رابطه , همسر , آرامش , رابطه قبلیبا سلام و وقت بخیر. آرامش شما در گروی تمرکز بر بخشهای دیگر زندگی شماست. سرمایه گذاری روانشناختی بیش از حد بر روی این مساله و تلاش برای کنترل مواردی که ذاتا در کنترل شما نیست؛ نه تنها شما را ناکام خواهد کرد بلکه دقیقا برعکس هدفی که دارید کیفیت زندگی شما را نیز کاهش خواهد داد. از مشاوره پیش از ازدواج هم بهره بگیرید.

0

چطور به رابطه قبلی همسر فکر نکنم؟ رابطه , همسر , آرامش , رابطه قبلیدرود بر شما. در ادامه نظر ارزشمند دکتر پورنیکدست . افکار آزاردهنده شما به رابطه فعلی تان آسیب می زند به این بیاندیشید که افکار خودکار و غیر قابل کنترلی که شما را آزار می دهد و به رابطه بین فردی تان آسیب می زند در جاهای دیگری هم وجود دارند؟ پس به درمانگزگر مراجعه کنید تا در کنترل و ساماندهی این افکار مزاحم شما را یاری نمایند . بیاد داشته باشید این افکار از ذهن شما سرچشمه می گیرند بنابراین تنها کسی که می تواند آنها را کنترل کند شما و اراده شماست . لازم است از همسرتان درخواست کنیم رابطه گذشته خود را باز گو نکنند شاید این نکته است که ذهن ناخودآگاه شما را درگیر می کند .

1

چطور به رابطه قبلی همسر فکر نکنم؟ رابطه , همسر , آرامش , رابطه قبلیبا سلام دوست عزیز افکار تکرار شوند ی ناخوشایندی در شما وجود دارد معمولا برای کمرنگ کردن این افکار فرد تلاش می کند که به این مسائل فکر نکند فراموش نکنید که تلاش برای فکر نکردن به این مسئله باعث پررنگ شدن این افکار در شما می شود این افکار را در ذهن خود بپذیرید و اجازه دهید که بیایند و بروند فراموش نکنید که به هیچ وجه در مورد جزئیات رابطه قبلی همسرتان کنجکاوی نکنید

0

چطور به رابطه قبلی همسر فکر نکنم؟ رابطه , همسر , آرامش , رابطه قبلیبا سلام و احترام،توصیه میکنم جهت بررسی دقیقتر و راهنمایی های لازم به همکاران دارای تجربه در زمینه مشاوره ازدواج مراجعه حضوری داشته باشید.

0

چطور به رابطه قبلی همسر فکر نکنم؟ رابطه , همسر , آرامش , رابطه قبلیسلام و درود اینکه ذهن شما گاهی درگیر رابطه قبلی همسرتان شود تاحدودی طبیعی است اما اینکه چطور شده این موضوع مرکز توجه شما قرارگرفته موضوعی است که نیاز به بررسی داره و خوشبختانه روش های متنوع و کارآمدی در روان شناسی برای چنین موضوعی وجود داره که شما می تونید با گرفتن وقت و مراجعه حضوری به مراکز مشاوره این مسئله رو برای همیشه حل کنید سالم و تندرست باشید

0

چطور به رابطه قبلی همسر فکر نکنم؟ رابطه , همسر , آرامش , رابطه قبلیسلام به شما. این را بپذیرید که ایشان در گذشته رابطه ای را تجربه کرده اند که پایان نامناسبی داشته و سعی کنید روی زمان حال و رابطه خود و ایشان متمرکز باشید و در بهبود هرچه بیشتر کیفیت رابطه تان بکوشید.