علت خشکی مفاصل انگشت دست بعد از تمرین چیست؟
سلام من ۲۶ سالمه ساعت تمرینم ۱۰:۳۰ تا ۱۲ شبه
هر تمرینی که میکنم ،هم با مکمل هم بدون مکمل، شب موقع خواب خشکی مفاصل دست و انگشتای دستم میگیرم که مفصل های انگشتام و دستم درد میگیزه و خشک میشه
چیکار کنم
هر تمرینی که میکنم ،هم با مکمل هم بدون مکمل، شب موقع خواب خشکی مفاصل دست و انگشتای دستم میگیرم که مفصل های انگشتام و دستم درد میگیزه و خشک میشه
چیکار کنم
