برای کلسترل بالا چه چیز هایی باید رعایت کرد؟

سلام من چهارده سالمه و کلسترولم بالاست . چه نکات و باید رعایت کنم؟ آیا باید قرص مصرف کنم؟
0
شما در حال حاضر نیازی به دارو ندارید، ورزش و خودداری از مصرف زیاد چربی کفایت می کند، سه ماه بعد کلسترول LDL و HDLرا اندازه گیری کنید
0
با سلام
حتما ورزش کنید
استرس را از خود دور کنید
حتما تیرویید تان را هر شش ماه تست نمایید
برای رژیم غذایی مناسب به متخصص تغذیه مراجعه نمایید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای کاهش کلسترول بالا، ابتدا باید رژیم غذایی سالم و کم چرب را رعایت کنید.
همچنین ورزش منظم می‌تواند به کاهش کلسترول کلی کمک کند.
اگر تغییر در رژیم غذایی و ورزش موثر نبود، ممکن است پزشک شما قرص‌های کاهش کلسترول معمولاً استاتین‌ها را تجویز کند.
اما مصرف قرص باید تحت نظر پزشک باشد و نباید به صورت خودسرانه انجام شود.