دلیل بالا بودن کلسترول بالا چیه. چطوری پایین بیاریم؟

افزایش کلسترول می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی باشد، از جمله رژیم غذایی غنی از چربی‌های اشباع و ترانس، کمبود فعالیت بدنی، چاقی، سیگار کشیدن، سن، و ژنتیک.
برای کاهش کلسترول، پیشنهاد می‌شود که رژیم غذایی سرشار از میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و غلات کامل مصرف کنید.
همچنین فعالیت بدنی منظم و کاهش وزن می‌تواند مؤثر باشد.
در مورد جوش‌های شدید بازو و بینی همسرتان، ممکن است نیاز به بررسی‌های بیشتری باشد تا علت دقیق آن تعیین شود.
این می‌تواند شامل عوامل هورمونی، عفونت‌ها، یا واکنش‌های التهابی باشد.
مراجعه به متخصص پوست برای ارزیابی دقیق‌تر و درمان مناسب توصیه می‌شود.