قوز گردن دارم برامده شده درمان میشه؟

یه چند وقته متوجه شدم که قوز گردن دارم پاین تر گردنم نزدیکا بین دو کتفم برامدگی هست انگار ورم کرده دست میزنم استخون گردنم هست
درد یا این چیزارو ندارم دو سالم پشت کنکور بودم الانم اعتماد به نفسم از دست دادمبهنظرتون با ورزش این چیزامیشه برطرفش کرد؟

1

سلام وقت بخیر عکس رادیولوژی از گردن انجام دهید ، ارتوپد ببیند. در کل ربطی به اعتماد به نفس ندارد ، سعی کنید کلا در پوزیشن صحیح بنشینید و کار کنید

دکتر زرین تاج زند

دکترای حرفه ای پزشکیمشاور ژنتیک
دکتر زرین تاج زند
0

سلام و وقت بخیر خیلی شدید نیست ولی باز هم جهت معاینه حضوری و بررسی بیشتر و اقدامات لازم به جراح ارتوپد یا جراح مغز و اعصاب مراجعه نمایید و پوزیشن نشستن و درس خوندنتون رو عوض کنید . با آرزوی سلامتی برای شما .

دکتر علی اصغر برزو

جراح و متخصص ارتوپدی
دکتر علی اصغر برزو
0

سلام. اگر حرکات اصلاحی منظم روانجام بدید بهتر میشه

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی
دکتر ارسلان بهمنی پور
0

سلام و درود،جهت ویزیت و معاینه حضوری به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید نیاز به ارزیابی هست

دکتر سام بمانی

متخصص جراحی استخوان و مفاصل ( ارتوپد )
دکتر سام بمانی
0

سلام جهت بررسی علت مشکل شما نیاز به معاینه میباشد به متخصص ارتوپدی مراجعه فرمایید

دکتر سیدرضا آقاپور

فلوشیپ جراحی استخوان و مفاصل کودکان (...
دکتر سیدرضا آقاپور
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

قوز گردن (به ویژه در ناحیه بین دو کتف) معمولاً به علت طولانی مدت نشستن در وضعیت نادرست ایجاد می‌شود که به آن کیفوز پشتی می‌گویند. درمان قوز گردن شامل تمرینات تقویتی و کششی، استفاده از طب سوزنی، فیزیوتراپی، و یا حتی جراحی در موارد شدید می‌باشد. تمرینات ورزشی می‌توانند به قوی کردن عضلات اطراف ستون فقرات و اصلاح وضعیت بدنی کمک کنند. بهترین راه برای تعیین نوع درمان، مشورت با متخصص ارتوپد است تا بتوان بر اساس شدت برآمدگی و علت آن، درمان مناسبی را ارائه داد.