آیا راه حلی برای رفع قوز پشتی وجود دارد؟

باسلام و احترام، من خانم متاهل ۲۸ ساله هستم،بدلیل بدنشستن و بد راه رفتن دچار گودی کمر و قوز پشت شده ام؛ این موضوع باعث ناراحتی و خجالتم پیش دیگران شده، لطفا راهنمایی کنید که چجوری میتونم رفعش کنم؟باید به متخصص ستون فقرات مراجعه کنم؟

0

سلام خدمت شما با گرفتن xray و معاینه علت قوز ویا kyphosis مشخص می شود. باید بدونیم عضلانی و یا اسکلتی هست

کلینیک درمان دیسک کمر

دکتر سپیده ترامشلو پور - کایروپرکتیکدرمان کمر درد دیسک آرتروز زانو گردن
کلینیک درمان دیسک کمر
0

سلام خدمت شما با گرفتن xray و معاینه علت قوز ویا kyphosis مشخص می شود. باید بدونیم عضلانی و یا اسکلتی هست

کلینیک درمان دیسک کمر

دکتر سپیده ترامشلو پور - کایروپرکتیکدرمان کمر درد دیسک آرتروز زانو گردن
کلینیک درمان دیسک کمر
0

با سلام بدون معاینه و بررسی تستهای انجام شده امکان اظهار نظر وجود ندارد!

دکتر علی حقیقت

فلوشیپ جراحی ستون فقرات- دیسکجراحی زانو- جراحی ارتوپدی کودکان- تعو...
دکتر علی حقیقت
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای رفع قوز پشتی و گودی کمر، توصیه می‌شود از روش‌های غیرجراحی مانند فیزیوتراپی، ورزش‌های تقویتی و تغییر در نحوه نشستن و راه رفتن استفاده کنید. همچنین استشاری با یک متخصص ستون فقرات می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین راه حل برای شما مشخص شود. حتما پیش از انجام هر گونه تمرین یا روش درمانی، نظر پزشک خود را جویا شوید. از وضعیت نامطلوب بدنی خود به دیگران حساب ندهید و بهتر است از طریق متخصصین پزشکی مشکل خود را حل کنید.