ارتباط گرفتگی گردن با سرما چقدر است؟

سلام
و روز بخیر به شما، بله، سرد شدن هوا می‌تواند بر عضلات اثرگذار باشد و موجب گرفتگی عضلات گردن شود.
این ارتباط ناشی از انقباض عضلات به دلیل کاهش دما است.
حالتی که عضلات به دنبال آن سفت و منقبض شوند و در نتیجه، درد و گرفتگی ایجاد می‌کند.
دارو‌هایی مثل متوکاربامول و دگزامتازون که دکتر تجویز کرده برای کاهش التهاب و گرفتگی به کار می‌روند و ممکن است موثر باشند.
اما مصرف دارو باید تحت نظر پزشک باشد.
علاوه بر دارو، انجام حرکات نرمشی منظم و ملایم برای گردن، استفاده از گرما در قالب کمپرس گرم یا حمام آب گرم می‌تواند به شل شدن عضلات کمک کند و گرفتگی را کاهش دهد.
همچنین استفاده از لباس‌های گرم برای حفظ دمای بدن به ویژه در فصل‌های سرد سال و اجتناب از قرار گیری در معرض هوای سرد بسیار مهم است.
اگر علائم پس از این تغییرات بهبود نیافت، مراجعه به پزشک برای ارزیابی‌های بیشتر توصیه می‌شود.