علت درد گردن و کمر چیست؟ علایم، تشخیص و درمان

سلا
من گردن و کمرم درد میکنه عکس و ام آرآی گرفتم گفتن دیسک کمر دارم و گردنم عضلاتش ضعیفه یا درد عصبی داره الانم دارم برا گردنم فیزیوتراپی میرم طرف چپ گردنم و یه وجب پایین گردنم و آخر ستون فقراتم خیلی درد میکنه کارمم الان با لپتابه به مشکل خوردم چون تا لپتاب میذارم جلوم دردم بدتر میشه نمیتونم کارمو بکنم ، قرص گاباپنتین و دیکلوفناک میخورم ولی روم تاثیری نداره من چیکار کنم دردم کمترشه یا چه رعایتی نیازه؟