سلام دکتر از بچگی همش فکرمیکردم کسی منو دوست نداره الانم که ازدواج کردم همین حس و دارم همش گریه میکنم به شوهرم بدبینم اعتمادبه نفسم پایین همش فکرای بد سرم میزنه فکرمیکنم اتفاق بد داره میوفته بیش از حد وابسته همسرم هستم اگه میشه راهنمایم کنید ایا من افسرده ام؟؟
0
باسلام و احترام بنظر میرسد شما اضطراب شدید و احتمالا افسردگی نیز دارید. البته جهت تشخیص دقیق بر اساس شرح حال کامل، و اتخاذ تدابیر درمانی مراجعه حضوری به روانپزشک نیاز است.
با عرض سلام و وقت بخیر و در تکمیل فرمایشات آقای دکتر. اضطراب، افسردگی و گاهی برخی اختلالات شخصیت همچون و ابستگی؛ معمولا دارای همگامی قابل توجهی میباشند؛ لیکن یابد توجه داشته باشید که در کنار درمان دارویی (در صورت نیاز) با تغییر سبک زندگی؛ شناسایی و چالش با افکار خودآیند منفی؛ تکنیکهای غلبه بر نگرانی و افزایش احساس خودکارآمدی؛ بهبودی و حالی بهتر را در تمامی ابعاد فوق الذکر تجربه خواهید کرد.
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
با توجه به توصیفهای شما، احتمالاً افسرده هستید. افسردگی یک وضعیت روحی شایع است که با احساسات ناامیدی، بیاعتمادی به خود، اضطراب و گریه زیاد همراه است. برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، مشاوره با یک روانشناس یا روانپزشکضروری است. علاوه بر این، مراقبت از خود، ورزش منظم، تغذیه سالم و حمایت از فرد مبتلا از اهمیت بالایی برخوردارند. در صورت ادامهعلائم، لطفاً به متخصص مراجعه کنید.
