آیا راهی برای افزایش قد وجود داره؟

با سلام . من شونده سالمه و میخوام قدم افزایش پیدا کنه . آیا داروی مورد تاییدی برای این مسئله وجود داره؟

0

سلام . در صورتی که صفحات رشد باز باشند رژیم غذایی با پروتیین بالا و کلسیم و ورزش مناسب بتعث افزایش رشد قد می شود

دکتر شهرزاد خسروی

متخصص پزشکی ورزشی
دکتر شهرزاد خسروی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

افزایش قد بیشتر به ژنتیک و عوامل محیطی تحت تأثیر قرار می‌گیرد و اکثر داروها و مکمل‌ها تأثیر چشمگیری در افزایش قد ندارند. بهبود تغذیه، ورزش منظم و خواب کافی از روش‌های مؤثر برای حفظ رشد مناسب هستند. در صورت تمایل به مشاوره بیشتر، پزشک متخصص مراقبت از رشد کودکان می‌تواند راهنمایی‌های لازم را ارائه کند.