ویتامین دی ۵۰ هزار چند روز و یا چند ساعت طول میکشد تا به بدن اثر کند؟

احتمالاً علائم شما ناشی از کمبود ویتامین دی است؛ افزایش سطح خونی و بهبود درد در بیشتر موارد چند هفته تا چند ماه طول می‌کشد.
نوسان خلق و خستگی و گاهی سیاهی رفتن چشم ممکن است همچنین ناشی از کم‌خونی یا افت فشار وضعیتی باشد.
راهکار‌های عملی:
- دارو را دقیقاً طبق نسخه مصرف کنید و همراه غذای چرب بخورید تا جذب بهتر شود.
- هنگام برخاستن آهسته عمل کنید و اگر سبکی سر دارید فوراً بنشینید یا دراز بکشید.
- کافی آب بنوشید و از رانندگی یا کار با ماشین‌آلات هنگام سرگیجه خودداری کنید.
- برای کنترل اثر، آزمایش ویتامین دی و هموگلوبین را حدود ۶–۱۲ هفته بعد انجام دهید یا طبق توصیه پزشک.
علائم هشدار:
- غش یا از دست دادن هوشیاری یا سیاهی رفتن طولانی چشم
- تپش قلب خیلی سریع، درد یا فشار قفسه سینه یا تنگی نفس
- تهوع و استفراغ مکرر، تشنگی شدید یا کاهش قابل توجه ادرار
تخصص پیشنهادی: متخصص داخلی