افسردگی بخاطر کنکور: علایم، عوامل و درمان

سلام
من دانشجوی سال دوم کارشناسی یه دانشگاه دولتی هستم.من از اولم رشتمو دوست نداشتم فقط میخواستم برم دانشگاه وپشت کنکور نمونم .توسال کنکور حرفای فامیل داغونم کرد طوری که تپش قلب گرفتم وتوخواب باداد یه بار ازانتخاب رشته حرف زدم .من عاشق شغل معلمی بودم وهستم دوساله باحسرت دانشجوهای فرهنگیانو نگاه میکنم .تو سال کنکور چون فشارزیادی روم بود رفتم ازاین سایتای چت وبایه نفر حرف می زدم یعنی دوست .الان به شدت پشیمونم وکارم شده گریه وفکر انصراف از دانشگاه .چون دولتیه باید جریمه بدم
25 اسفند 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام به شما. وقتی از شرایط ناراضی هستید باید ببینید که چه انتخاب هایی برای تغییر آن دارید. و چقدر حاضرید در این مسیر تلاش کنید. در این مسیر مراجعه حضوری به یک مشاور نیز کمک کننده خواهد بود.
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام،
برای بسیاری از دانشجویان دولتی این اتافق میافته که از رشته خودشون راضی نیستن و همین باعث اضطراب از آینده و حسرت گذشته میشه.
بهتر چند جلسه ای مشاوره با روانشناس بگیرین و بعد دست به هر اقدامی بزنید.
0
سلام
به شما.
وقتی از شرایط ناراضی هستید باید ببینید که چه انتخاب هایی برای تغییر آن دارید.
و چقدر حاضرید در این مسیر تلاش کنید.
در این مسیر مراجعه حضوری به یک مشاور نیز کمک کننده خواهد بود.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

بله، افسردگی ناشی از شرایط کنکور می‌تواند اختلالات روانی شما را تشدید کند.
علایمی نظیر تپش قلب، اضطراب، عدم تمرکز و افکار منفی ممکن است ناشی از این وضعیت باشند.
برای مقابله با افسردگی، مهم است که ابتدا با یک متخصص روانشناسی یا روانپزشک مشاوره کنید.
درمان‌های شامل مشاوره، تمرینات تنفسی، مدیتیشن و در صورت لزوم داروهای ضدافسردگی می‌تواند بهبود وضعیت شما را تسریع کند.
از جریمه دادن و انصراف از دانشگاه پیش‌گیری کنید و به دنبال راه‌های موثر برای مدیریت استرس و افسردگی خود باشید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.