سلام ببخشید من ۶ماه دیگه میشه ۱۶سالم ولی هنوز به دوران بلوغ نرسیدم؟ کی میرسم به دوران بلوغ ؟ قدم هم کوتاه هستش
1 اسفند 1399
پاسخ پزشکان
0
سلام. بلوغ یک بازه زمانی دارد که نقطه شروع کاملا مشخصی ندارد و به ژنتیک و شرایط محیطی بستگی دارد. برای افزایش قد نیاز به رژیم غذایی مناسب و فعالیتهای ورزشی و کششی است. افزایش وزن به بهبود رشد قدی شما نیز کمک خواهد کرد.
با سلام، چنانچه تا 16 سالگی علایم بلوغ شامل رشد موهای زیر بغل و تناسلی، تغییر اندازه ی بیضهها و آلت تناسلی، تغییر صدا و غیره رخ ندهد، نیازمند بررسی بیشتر خواهد بود.
با سلام. بهتره در این مورد به پزشک مراجعه کنید اما زمان بلوغ در هر فرد متفاوته و بستگی به ژنتیک شما هم داره. کوتاهی قد رو با رژیم غذایی درست میتونیم برطرف کنیم تا حدودی. ولی رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی و لبنیات و سیریال و گوشت و مصرف کافی آب و خواب به موقع و کافی میتونه به افزایش قد شما کمک کنه
با سلام. بهتره در این مورد به پزشک مراجعه کنید اما زمان بلوغ در هر فرد متفاوته و بستگی به ژنتیک شما هم داره. کوتاهی قد رو با رژیم غذایی درست میتونیم برطرف کنیم تا حدودی. ولی رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزی و لبنیات و سیریال و گوشت و مصرف کافی آب و خواب به موقع و کافی میتونه به افزایش قد شما کمک کنه
احتمال زیاد شما مبتلا به کوتاهی قد سرشتی هستید. که بلوغ با تاخیر و جهش قدی نیز با تاخیر از همسالان شما روی می دهد. چنانچه سابقه مشابه در خانواده (والدین و عمو و دایی) دارید نگران نباشید. با اینجال بهتر است جهت بررسی به پزشک مراجعه کنید
در عموم، دختران تا سن 8-13 سال و پسران تا سن 9-14 سال به دوران بلوغ میرسند. اما این محدودهها ممکن است بین افراد متفاوت باشد. علائم بلوغ شامل رشد نامتوازن، افزایش توده عضلانی، تغییرات در پوست و مو، رشد موی بدن، رشد سینه در دختران و تغییرات صدا در پسران میشود. اگر هر گونه نگرانی دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و برای بررسی وضعیت خود و اطمینان بیشتر، تستهای لازم را انجام دهید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
