آیا نیاز به مشاوره روان‌پزشکی دارید؟

سلام
به حالتی که دچار هستید ما میگیم سندروم پیش از قاعدگی ، که اغلب خانم ها دچارش هستن ، یکسری تکنیک های رفتاری ،رژیم غذایی مناسب و گاها خوردن دارو خیلی میتونه کمک کننده باشه .

موردی نداره تغییرات هورمونی است

سلام،
در تایید بیانات همکاران، خانمها غالبا به دلیل تغییرات هورمونی ماهیانه، علائم سندرم پیش از قاعدگی که توام با تغییرات خلقی رفتاری است را بروز میدهند.
میتوان با آگاه کردن اطرافیان در این مورد و بکارگیری روشهای کنترل رفتاری، از ایجاد تنش و درگیری پیشگیری کرد، همچنین ایجاد تغییراتی در سبک زندگی از قبیل ورزش منظم، خواب مناسب و کافی، تغذیه ی مناسب و تقویت بدنی، کمک کننده هستند، البته در صورت شدید بودن علائم، میتوان از دارو درمانی، تحت نظر روانپزشک هم استفاده کرد

نه نیازبه دارونیست دراغلب خانمها این حالت طبیعی ست ولی بامراجع به روانشناس میتونید کنترل هیجان وخشم را یادبگیرید

با سلام
خدمت شما این قبیل مشکلات با تکنیکهای سودمند رفتاری و ذهنی به راحتی و در مدت زمان کوتاه قابل درمان می باشد ، بدون مصرف دارو و عوارض آنها ، نیاز به مشاوره می باشد موفق باشید.

سلام
این پروسه طبیعی هست اما اگر اختلال در عملکردتون ایجاد میکنه و داره بهتون آسیب میرسونه به روانشناس مراجعه کنید

سلام
شما هم مثل تعداد زیادی از بانوان pms میشید که به بخاطر تغییرات ونوسانات هورمونی ست ،ورزش کردن بطور مداوم وتوجه به تغذیه وکم کردن دغدغه های ذهنی با سرگرمیهای فکری وهنری ونوشیدن دمنوش بابونه وگل گاوزبان واستفاده از مکملهای d,c,b ومنیزیوم زیر نظر پزشک میتواند برلیتان مفید باشد .

این علائم نیاز به یادگیری و مهارت در کنترل خود دارد.
بعضی اوقات علائم تشدید شده سندرم پیش از قائدگی دلایل کمخونی.
فقر آهن و. میتونه داشته باشه

سلام
دوست گرامی علائم pms رو دارید .بهتره برای کنترل هیجانات ناشی از اون با روانشناس صحبت کنید . موفق باشید

سلام
دوست عزیز پیشنهاد میکنم برای کنترل و مدیریت این شرایط جلسهای با روانشناس داشته باشید تا به شما کمک کند .در پناه خدا

سلام
وقتتون بخیر اگه شدید هست بله مراجعه کنید که دارو در زمان قبل از قاعدگی براتون گذاشته بشه

با سلام
بله بررسی از نظر سندرم ملال قبل قاعدگی کمک کننده است

با سلام
بله بررسی از نظر سندرم ملال قبل قاعدگی کمک کننده است