اضطراب و ترس شبانه دارم چکار کنم نتیجه بگیرم؟

سلام ،من بعد از جنگ شبها دچار اضطراب میشم .

دکتر رفتم لگزیرام نصف قرص صبح رو گفتند مصرف کنم

و اگر شبها دوبار حالت اضطراب آمد نصف قرص الپروزولام نیم رو مصرف کنم

هنوز بعد از یک هفته کمتر نشده اضطرابم .

نظرتون چیه هنوز باید ادامه بدم تا نتیجه بده ؟

با تشکر
1
با سلام،
آیا شما قبل از جنگ هم فرد مضطربی بودید؟ روان پزشک جه تشخیصی برای شما گذاشت ؟ علایم شما فقط در شبها هست ؟ یعنی روز نیست ؟ شغل و تحصیلات شما چیست ؟ مجرد هستید یا متاهل ؟ باخانواده زندگی می‌کنید یا تنها ؟ غیر از اضطراب مشکل دیگری ندارید ؟ این سئوال و بسیاری سئوالات دیگر باید توسط روان شناس یا روان پزشک بررسی شود . با توجه به اینکه بیشتر حملات در شبها صورت میگرفت این باعث شده که در شب نوعی حالت هشیاری زیاد یا گوش به زنگی برای امادگی فرار در شما ایجاد شود . شما احتمالا دچار اختلال استرس پس از حادثه شده اید که با علایمی چون گوش بزنگی زیاد، فلش بک (تکرار صدا یا تصاویر حمله)، احساس خاک در دهان، افسردگی، اضطراب و.همراه است به روان پزشک برای دارو و به روان شناس برای روان درمانی مراجعه کنید
1
با سلام
دو الی سه هفته زمان دهید در عدم پاسخ امکان افزایش دوز دارو وجود دارد.
1
سلام،
دو الی سه هفته زمان نیاز هست.
درمان رو ادامه بدید.
اگر لگزیرام ده میلی براتون تجویز شده، باید از هفته دوم، یک عدد کامل مصرف کنید.
1
سلام
دوست عزیز
پیشنهاد می‌کنم همزمان به یک روانشناس هم مراجعه کنید
1
سلام
اثرگذاری دارو‌ها حداقل 1 ماه طول خواهدکشید.
بهتره در کنارش مشاوره هم بگیرید که زودتر حل شده
1
ادامه دهید اما همزمان تکنیک‌های تنفس عمیق و آرامسازی قبل خواب را انجام دهید و اگر بعد 2 تا 3 هفته تغییر محسوسی نبود با روانپزشک یا روانشناس درباره دوز یا داروی جایگزین صحبت کنید.
1
داروی لگزیرام (اسسیتالوپرام) معمولا 3 تا 4 هفته زمان میبرد تا اثر ضداضطرابی کامل نشان دهد.
یک هفته زود است.
آلپرازولام فقط موقت علائم را کم می‌کند.
ادامه دارو طبق نظر پزشک و صبوری لازم است.
اینستاگرام: rastak.brainclinic
1
سلام
وقت بخیر
نیاز هست ارزیابی روانشناختی انجام بشه و متناسب با تشخیص درمان رو انجام بدیم
0
سلام
اگه متخصص روانپزشک تجویز کرده مصرف رو ادامه بدید برای کنترل اضطراب به جلسات مشاوره و روانشناسی هم نیاز دارید
0
سلام.
دوست عزیز؛
یک هفته برای اثر کامل دارو کافی نیست بنابراین طبیعی است که اضطراب ادامه داشته باشد.
ادامه مصرف دارو طبق دستور پزشک ضروری است و در کنار دارو، حتما به روانشناس متخصص در حوزه cbt مراجعه کنید و روان درمانی شناختی رفتاری را شروع کنید
تا اضطراب شبانه کاهش یابد و نتیجه پایدار بگیرید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
اول از همه، مهم است که بدانید درمان اضطراب خصوصاً پس از تجربیات سخت مانند جنگ، زمان‌بر است و به صبر و پشتکار نیاز دارد.
توصیه می‌شود که شما ادامه دهید به مصرف دارو‌های تجویز شده توسط پزشکتان و همچنین در صورت امکان جلسات مشاوره روانشناختی را شروع کنید تا به شما کمک کنند با افکار و احساسات خود به شکل بهینه‌تری کنار بیایید و روش‌های مقابله‌ای سالم‌تری را بیاموزید.
همچنین، روش‌های کاهش استرس مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا می‌تواند به شما کمک کند آرامش بیشتری داشته باشید.
اگر پس از مدتی همچنان بهبودی حاصل نشد، بازگشت به پزشک برای ارزیابی مجدد و احتمال تغییر دوز دارو یا تجویز داروی جدید پیشنهاد می‌شود.