آیا میتوانم روزه بگیرم برای جلوگیری از یبوست شدن و بوی بد دهان چه کنم؟

برای جلوگیری از یبوست در روزه، از مصرف مقدار کافی آب و عصاره میوه‌ها در سحور و افطار مطمئن شوید.
مصرف توت فرنگی، خرما و موز کمک می کنند به حرکت روده‌ها.
در مورد بوی بد دهان، نیز از مصرف دهانشویه و برسیدن دندان‌ها پس از هر پنج و عده ی غذایی اطمینان حاصل کنید.
ممکن است بوی بد دهان ناشی از خشکی دهان باشد که می‌تواند پس از مصرف آب کافی حل شود.
همچنین معاینه پزشکی به منظور رفع هرگونه علت پزشکی برای بوی بد دهان نیز مفید است.