درمان بواسیر دردناک: راهکارهای موثر و کارآمد

سلام حدود چن سالی میشه که یبوست داشتم فک کنم ارثی باشه مدت سه ساله که ازدواج کردم و دو سال پیش زایمان طبیعی داشتم یبوستم خیلی شدید شد و بواسیر دردناک دارم که به مرور بدتر میشن از لحاظ غذایی آب و میوه و سبزی فراوان مصرف میکنم ولی بازم اذیت میشدم الان یک سال و نیمه که از شربت منیزیم هیدروکساید ۸درصد به عنوان ملین مصرف میکنم که دفع راحتی دارم ولی متاسفانه دچار سرگیجه وتهوع شدید شدم چکارکنم؟