علت عدم دفع مدفوع باوجود سنگینی شکم چیست؟

من مدت سه هفته س که دچاریبوست شدم دوهفته پیش با داروهای گیاهی بهترشدم وضعیتم ولی با خوردن فست فود متاسفانه دوباره معده م به مشکل خورده دفعم بصورت تکه تکه است اونم به زور و فشار میاد. امروز به زورشیاف بیزاکودیل تونستم دفع داشته باشم .ضمنا زودسیرمیشم و اگه مثل همیشه غذابخورم تهوع میگیرم.بااینکه من همیشه گرسنه میشدم وداعم کیک و بیسکوئیت میخوردم.ضمنا از آندوسکوپی میترسم.
0
سلام
مصرف مایعات رو افزایش بدید پیاده روی روزانه حتما داشته باشید.
میوه و سبزیجات بیشتری مصرف کنید
0
یبوست طولانی و دفع سخت معمولا به علت رژیم غذایی کم فیبر، کمآبی، و اختلالات عملکرد روده است و باید آب و فیبر کافی مصرف کنید و در صورت ادامه با پزشک گوارش مشورت کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
یبوست شما ممکن است ناشی از تغییر ناگهانی در رژیم غذایی، مصرف فست فود، استرس، و یا مصرف ناکافی مایعات باشد.
تغذیه نامناسب، مخصوصاً مصرف بیش از حد غذا‌های پرچرب و فاقد فیبر می‌تواند به کاهش حرکات روده و تشکیل مدفوع سخت و خشک منجر شود.
می‌توانید با افزایش مصرف فیبر‌های غذایی نظیر میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل و نوشیدن آب کافی، به بهبود عملکرد دستگاه گوارش خود کمک کنید.
همچنین، پرهیز از مصرف مواد غذایی فرآوری شده و فست فود می‌تواند به کاهش علائم کمک کند.
در صورت ادامه‌ی علائم، مشورت با یک پزشک توصیه می‌شود تا بتوان با بررسی‌های بیشتر، علت دقیق و راهکار مناسب را ارائه داد.