دیرکرد مدفوع و افزایش گازهای روده: علت و راهکارها

دیرکرد مدفوع و افزایش گازهای روده: علت و راهکارها
با سلام
بنده حدود دو ماه هست که دیر به دیر مدفوع میکنم و حجم مدفوعم خیلی کم هست نسبت به دو ماه قبل و درعوض میزان گازهای روده ام زیاده شده که بوی بسیار نامطبوعی دارد
در وعده های غذایی سبزیجات هم مصرف میکنم
در روز حدود ۵ لیوان مایعات مینوشم
میوه هم مصرف میکنم
از بیشتر روش های درمانی گیاهی استفاده کردم مثل: برگ سنا و خاکشیر با آب گرم به صورت ناشتا قبل از صبحانه
علت چیست و چه پیشنهادی دارید؟
13 آذر 1398 آخرین بروزرسانی: 24 آذر 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام. یبوست می تواند ناشی از عواملی مانند عوارض دارویی و نیز مسائل غصبی نیز باشد و توصیه می کنم ارزیابی کاملتری صورت گیرد
— دکتر مسعود نامجو، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
سلام.
یبوست می تواند ناشی از عواملی مانند عوارض دارویی و نیز مسائل غصبی نیز باشد و توصیه می کنم ارزیابی کاملتری صورت گیرد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

علل دیرکرد مدفوع و افزایش گازهای روده می‌تواند متنوع باشد از جمله تغذیه نامناسب، کمبود فیبر، کم آبی، استرس، کم‌تحرکی و حتی برخی بیماری‌ها.
برای این مشکل می‌توانید وعده‌هایتان را با فیبر بالا و آب کافی تغذیه کنید، مصرف مواد غذایی گاززا مانند لیموناد و فست فود را محدود کنید.
همچنین ورزش منظم و استفاده از گیاهانی مانند گل همیم و آوون برای تقویت دستگاه گوارش مفید است.
در صورت عدم بهبود و مشکل مزمن بودن، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.