کاهش حجم مدفوع و خروج تکه‌ای: علل و درمان‌ها

کاهش حجم مدفوع و دفع تکه‌تکه می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد از جمله: کم آبی بدن، رژیم غذایی فقیر از فیبر، کم تحرکی، استرس یا مصرف داروهای خاصی مانند داروهای ضد درد و آهن.
این شرایط می‌تواند منجر به یبوست شود و باعث شود که مدفوع به صورت تکه‌تکه و دشوار خارج شود.
برای رفع این مشکل، توصیه می‌شود که مصرف آب روزانه خود را افزایش دهید، در رژیم غذایی خود فیبر بیشتری بگنجانید مانند میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل، و فعالیت بدنی منظم داشته باشید.
همچنین در صورت تداوم علائم، مراجعه به پزشک برای بررسی بیشتر و درمان مناسب توصیه می‌گردد.