علت مشکل خود بیمار انگاری چیست؟

با سلام خدمت پزشکان روانشناس و روانپزشک سایت
بنده ۲۳ سالمه
از کودکی حتی از ۲ یا ۳ سالگی همیشه افکار منفی داشتم و به بدترین چیز های ممکن فکر میکردم که هرگز هم رخ نمیداد
الان هم چند سالی میشه ک ببشتر توی فصل بهار و تابستان به بیماری مثل سرطان فکر میکنم و با کوچکترین علامت دنبال توده میگردم توی بدنم و سالیانه کلی هزینه دکتر میکنم و تمامی ازمایشات و عکس و. سالم هستن
من حتی به حرف های پزشکان اعتماد نمیکنم و میگم شاید ازمایش اشتباه بوده و من مشکل دارم
این مشکل درمان داره؟چیکار کنم؟
1
سلام بر شما
گرامی.
و سواس فکر یدراید یک دوره درمان کمک میکنه
0
با سلام
شما بهتره برای درمان به روان شناس مراجعه کنید.
0
جهت سبب شناسی این مشکل و همچنین درمان اضطراب به روانشناس مراجعه کنید تا به شما کمک کند مکانیزم‌های مقابله ای را بیاموزید و مشکلات اساسی را که باعث اضطراب و علائم جسمی می شوند، برطرف کند.
با پیشرفت این علائم می تواند کیفیت زندگی شما را به طور چشمگیری کاهش دهد و همچنین بر رابطه شما با دوستان و اعضای خانواده تاثیر بگذارد.
0
باسلام
باتوجه به شرح کوتاه شما، اضطراب شمابالاست و شک و نگرانی دائم از بیماری بنظر و سواس گونه ادامه دارد، مطمئنا درمان دارویی و رواندرمانی همراه، کمک کننده خواهدبود.
به روانپزشک مراجعه کنید.
0
با سلام
خود بیمار انگاری و یا اختلال اضطراب سلامتی نشان دهنده افکار و سواس گونه ای در مورد سلامتی می باشد که نیاز له درمان‌های مناسب می باشد.
0
با سلام
نیازمند بررسی و ارزیابی داشته علایم اختلال اضطرابی و سواس در شرح حالی که شما بیان کردید وجود دارد که نیازمند درمان دارویی و مداخلات روان شناختی می‌باشد
0
با سلام
و وقت بخیر.
هراس از احتمال بیماربودن در صورتی مطرح می‌گردد که اختلالاتی دیگر همچون طیف و سواسی یا اضطراب منتشر؛ توجه بهتری برای علائم نباشند! به هر حال پیشنهاد می‌کنم قبل از مزمن شدن وضعیت بیمارگون شناختی؛ برای دریافت درمان‌های دارویی و روانشناختی اقدام کنید.
0
با سلام
با توجه به شدت علایم و شدت اضطرابی که دارید نیاز به درمان دارویی توسط روانپزشکمی باشد.
در ادامه درمان و در کنار درمان دارویی می توانید جلسات روان درمانی داشته باشید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً نگرانی مداوم شما درباره بیماری‌ها نوعی اضطراب بیماری (خودبیمارانگاری) یا مرتبط با و سواس فکری است؛ در بیشتر موارد نتیجه آزمایش‌های سالم نشان‌دهنده عدم وجود بیماری جدی است و این حالت قابل کنترل و درمان است.
راهکار‌های عملی:
1 زمان‌بندی بررسی بدن: روزی یک بار و حداکثر چند دقیقه برای چک کردن اختصاص دهید و پس از آن متوقف شوید.
2 قطع جستجوی اینترنتی علائم و جایگزینی با تکنیک‌های آرام‌سازی مثل تنفس عمیق یا تمرکز حسی
۵-۴-۳-۲-۱.
3 ثبت نگرانی‌ها: هر بار که ترس می‌آید آن را بنویسید و احتمال واقعی و قوع را منطقی کنید.
4 هماهنگی برای دریافت درمان شناختی-رفتاری با یک متخصص روان‌شناس بالینی.
علائم هشدار:
1 افکار خودکشی یا آسیب به خود.
2 کاهش شدید عملکرد روزمره یا ناتوانی در کار/تحصیل.
3 ظهور نشانه‌های جدید و جدی جسمی مثل درد شدید، خون‌ریزی یا توده‌ای که بزرگ می‌شود.
تخصص پیشنهادی: روان‌شناس بالینی