سلام با احترام به نظر سایر همکاران، میزان مورد نیاز روزانه ویتامین E 1500 واحد است و طبق مطالعات دوز روزانه بین 400-800 واحد برای بزرگسالان چه زن چه مرد مناسب است (طول درمان ندارد این ویتامینها مکمل هستند و در کنار یک رژیم غذایی سالم می تواند به شما کمک کند البته که مطالعات بسیاری هست که این مکملها را همگی placebo یا شبه دارو بدون اثر مشخص مفید می داننند
هوش مصنوعی دکترهَستهوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
معمولاً مصرف ویتامین E400 به شکل روزانه تا چند هفته بدون مشکل ایجاد نمیکند، اما برای اطمینان از عدم و قوع هر گونه مشکل یا عوارض جانبی، بهتر است از پزشک خود در مورد مصرف طولانیمدت ویتامین E مشورت بگیرید. در موارد نادر، مصرف طولانیمدت و مقادیر زیاد ویتامین E ممکن است به مشکلات ایجاد شده توسط اضافهی خونریزی و خطرات دیگر منجر شود. همیشه بهتر است قبل از مصرف هر گونه مکمل یا ویتامین، نظر پزشک خود را جویا شوید.
