بازگشت حمله پانیک پس از افزایش دوز سرترالین

سلا من از پارسال دچار پنیک شدم و دارو سرترالین مصرف میکنم و چون میخام برا کنکور بخونم استرس دارم این پنیک هم ناشی از استرس کنکوره الان دو هفته میشه که حس میکنم دوباره علائمش برگشته همش نگرانی درس و کنکور دارم سرترالین هم با توجه به تجویز پزشکم یک چهارم قرص مصرف میکردم مجدد رفتم پیشش گفت نصف قرص رو مصرف کن بخاطر علائم حالا یک روزه که نصف قرص رو میخورم ولی انگار بدتر شدم چیکار کنم دلهوره دارم و.!!
17 آبان 1405

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام وقت بخیر دوست عزیز مشکل مطرح شده میتونه موقت باشه ، در صورت تداوم موضوع ، حتما با پزشک خودتون مطرح کنید . در نهایت پیشنهاد میکنم در کنار دارو درمانی جلسات مشاوره داشته باشید.
— مهدی واحدی، روانشناس و مشاور خانواده مشاهده پاسخ کامل
1
سلام
وقت بخیر دوست عزیز
مشکل مطرح شده میتونه موقت باشه ، در صورت تداوم موضوع ، حتما با پزشک خودتون مطرح کنید .
در نهایت پیشنهاد میکنم در کنار دارو درمانی جلسات مشاوره داشته باشید.
0
سلام
این واکنش موقت است.
تا یک هفته دیگر علائم بهتر میشود.
0
سلام
در درمان پنیک دارو درمانی کنار جلسات روان درمانی باید صورت بگیرد.
از جلسات تراپی هم استفاده میکنید؟
بخصوص در دوران کنکور که عوامل بیشتری مشکل رو تشدید میکنن.
برای دارو خودسر تغییر ندید و با روانپزشک هماهنگ باشید گاهی در ابتدای تغییر دوز ممکنه کمی شرایط فرق کنه تا بدن عادت کنه.
0
سلام
هنگام شروع دارو این واکنشها موقت است بهتر است همزمان رواندرمانی هم داشته باشید
0
یا درود
برای درمان پانیک بهتر است از درمان های غیر دارویی هم استفاده کنید.
درمان شناختی رفتاری درمان مناسبی برای پانیک است و کمک زیادی به شما می کند.
ورزش های هوازی هم می تواند به شما کمک زیادی کند.
پیشنهاد می شود با یک روان شناس متخصص مشاوره انجام دهید
0
درود
عزیزم دارودرمانی بهتون کمک میکنه علایم جسمی کاهش پیدا کنه و این خیلی خوبه اما در مورد مدیریت اضطراب ، باید ریشه اضطراب شناسایی بشه و حتی الامکان منابع اضطراب حذف یا اثر اونها کاهش پیدا کنه ، زمینه اضطرابی در شما وجود داره که موقع درس خوندن و کنکور خودش رو با شدت بالا نشون میده،که میتونه در اینده این شرایط روی موقعیتهای مهم زندگیتون تاثیرگذار باشه،نیاز به رواندرمانی هم دارید، در کنار دارودرمانی رواندرمانی رو هم تحت نظر روانشناس شروع کنید تا درمان کامل و اساسی انجام بشه
0
با درود
افزایش اضطراب در روزهای ابتدایی تغییر دوز سرترالین ممکن است رخ دهد و یک روز برای قضاوت درباره اثر دارو کافی نیست.
دوز را خودسرانه تغییر ندهید و در صورت تشدید علائم با پزشک معالج تماس بگیرید.
در کنار دارو، مراجعه به روانشناس برای مدیریت اضطراب کنکور و پانیک توصیه میشود.
0
سلام
وقت بخیر
مصرف دارو نقش مسکن موقت داره و نمی تونه درمان عمیق و بدون بازگشتی رو رقم بزنه کما اینکه تجربه هم کردید خبر خوب اینکه به اطلاع شما برسانم رویکرد درمانی (Ptc ) که نوعی روان درمانی عملی محسوب میشه می تونه با ارزیابی دقیق و ارائه راهکار تخصصی در همان (جلسه اول درمانی) و البته
((بی نیاز از مصرف دارو )) در کوتاهترین زمان ممکن به صورت عمیق و ریشه ای به شما کمک بزرگی بکنه تمایل به درمان با این رویکرد داشتید می تونید با بنده تماس بگیرید
گرچه انتخاب نوع درمان با شماست
0
سلام
ووقت بخیر خدمت شما.
عزیزم، برگشت اضطراب و علائم پنیک در دوران فشار کنکور ممکن است اتفاق بیفتد.
از طرفی، افزایش دوز سرترالین در روزهای اول گاهی باعث تشدید موقت اضطراب و بیقراری میشود و اثر درمانی آن هم فوری نیست.
طبق دستور پزشکتان پیش بروید، اما اگر بعد از افزایش دوز حالتان بدتر شده، با پزشک تجویزکننده تماس بگیرید و خودسرانه دوز را تغییر ندهید یا قطع نکنید.
در کنار دارو، جلسات رواندرمانی برای مدیریت اضطراب و پنیک میتواند بسیار کمککننده باشد.
پیشنهاد میکنم برای کنترل نگرانیهای مربوط به کنکور با یک روانشناس هم مشورت کنید.
0
سلام
عزیز با 19 سال سن قرار نیست سر هر موضوعی استرس بگیرید و پنیک کنید و سریع به دارو پناه ببرید و وابسته دارو بشید ، این خودش استرس را مضاعف میکند، شما تحت نظر دکتر روانشناس که خانم باشند باید تراپی داشته باشید .
0
با سلام و وقت بخیر.
تشدید موقت اضطراب در روزهای ابتدایی بالا بردن دوز داروهای سروتونرژیک یک واکنش کاملا طبیعی فیزیولوژیک است، نه شکست درمان یا بازگشت پانیک.
مغز برای تنظیم مجدد گیرندهها حداقل 10 تا 14 روز زمان میخواهد.
به جای رصد مداوم ضربان قلب و پایش بدن، تمرین تنفس دیافراگمی را روزی دو بار اجرا کن، دوز دارو را طبق نظر روانپزشکت حفظ کن و مطالعه را با تکنیک پومودورو پیش ببر تا ذهن از تلهی نشخوار کنکور آزاد شود.
0
سلام
وقت بخیر
چند روز صبر کنید اگر علائم برطرف نشد با روانپزشکتان مشورت کنید
همزمان برای کار روی اضطراب و پانیک حتما به روانشناس مراجعه نمائید
0
سلام.
دوست عزیز؛
بازگشت علائم پانیک می تواند با استرس کنکور و نگرانی های مداوم مرتبط باشد.
همچنین افزایش دوز سرترالین در برخی افراد، به ویژه در روزهای ابتدایی، ممکن است به طور موقت اضطراب، بی قراری یا اختلال خواب را تشدید کند.
با این حال، یک روز مصرف دوز جدید برای قضاوت درباره اثر درمان کافی نیست.
توصیه اکید می کنم با پزشک تجویز کننده درباره تشدید علائم تماس بگیرید و بدون نظر ایشان دوز دارو را تغییر ندهید یا قطع نکنید.
در کنار دارو، روان درمانی تخصصی منظم به روش CBT همراه با مواجهه درمانی ، با روانشناس متخصص در این حوزه، برای درمان پانیک بسیار ضروری است؛ زیرا به شما کمک می کند چرخه ترس از علائم جسمی، نگرانی از حمله بعدی و اجتناب از موقعیت های اضطراب آور را بشکنید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً علائم شما بازگشت حمله پانیک یا تشدید اضطراب مرتبط با استرس کنکور است و همچنین امکان دارد افزایش دوز سرترالین واکنش موقتی ایجاد کرده باشد.
در بیشتر موارد این وضعیت قابل کنترل است؛ نگران نشوید و اقدام‌های ساده را انجام دهید.
راهکارهای عملی:
- تنفس عمیق و کنترل‌شده: نفس بکشید (۴ ثانیه)، نگه دارید (۴ ثانیه)، بازدم آرام (۶ ثانیه)، چند بار تکرار کنید.
- تکنیک گراندینگ
5-4-3-2-1: پنج چیز ببینید، چهار چیز لمس کنید، سه صدا را بشنوید، دو بو را شناسایی کنید، یک حس بدنی را تمرکز کنید.
- بنشینید یا دراز بکشید، آب گوارا بنوشید، از کافئین و محرک‌ها دوری کنید و عضلات را آرام کنید.
- با پزشک یا روان‌پزشک تماس بگیرید و افزایش دوز و علائمتان را گزارش کنید؛ دارو را ناگهانی قطع نکنید.
علائم هشدار:
- درد یا فشار شدید قفسه سینه یا تنگی نفس شدید.
- افکار قوی درباره آسیب زدن به خود یا فکر خودکشی.
- غش، از دست دادن هوشیاری یا تشنج.
تخصص پیشنهادی: روان‌پزشکی

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.

برای همین موضوع، تست استاندارد هست

رایگان · غربالگری، نه تشخیص